1、终极快速学习法——费曼学习法
教就是最好的学。
费曼学习法最简单的实践方法：
1. 把你要学的内容写在一张纸上。
2. 尝试去理解你要学的内容。
3. 找到一个人，把你学的内容教给他。
4. 教会了他，等于你完全理解这一内容；如果教不会，那就继续学习，直到把他教会为止.
加拿大学霸Scott H Young，他仅用了12个月，便完成了正常学霸需要花四年时间才能学完的33门计算机科学课程。学习期间他就使用了费曼学习法。
所以遇到学渣，别嫌弃他们，把你会的东西教给他们，在这个过程中，你会收获更多深刻的知识。
2.高效记忆法——艾宾浩斯遗忘曲线
看上图，我们可以发现，当我们学习的时候，遗忘也立即开始了，且遗忘的过程并不均匀，而是由快到慢地逐渐下降。
有人做过一个实验：
两组学生学习一段课文， 甲组在学习后不复习，一天后记忆率36%，一周后只剩13%。乙组按艾宾浩斯记忆规律复习，一天后保持记忆率98%，一周后保持86%， 乙组的记忆率明显高于甲组。
现在很多市场上的超级大脑记忆课就是借鉴了这个遗忘曲线，特别是单词记忆类的产品，很多单词记忆速记班都是利用遗忘曲线，让很多记忆力不好的学生，实现一个月背2000个单词。
所以，我们可以利用艾宾浩斯遗忘曲线，根据自己的遗忘规律，制定合理的复习计划，让自己的学习效率提升5倍。
具体怎么做呢？
第一步：打开书本，学习。
第二步：短期复习
5分钟后复习一遍，30分钟、1小时再复习一遍
第三步：长期复习
间隔1天，3天，5天，10天，15天，1个月，3个月再复习一遍
按照这种复习规律去记忆，长期下去，你要记的东西就会形成肌肉记忆，想忘也忘不了啦~
3、简单有效的方法——思维导图法
我们先看一张图，怎么样，是不是像极了你本子里的笔记？
普通人的思维是散乱的，如果我们有意识地形成结构性思维，这样我们做起事情来就会有条有理，井然有序。
做笔记也一样，如果我们会用思维导图的方法记笔记，那么记笔记的效率，还有记忆的效果也会不言而喻。
你看，下面这张图是不是清晰很多？
具体怎么使用思维导图法呢？
很简单，把要记的内容进行归类，一个内容可以有多个分支，就像一个树枝有很多分叉，但这些分支都有一个总的归类。
这样的好处是什么？那就是能够把分散、零碎的知识点加以整合，形成一个知识系统，加强我们对知识点的理解和记忆，做到真正的学以致用。
看完上面三个很棒的学习方法，霸姐再给你分享4个超级好用的高效学习技巧，再帮你提高3倍的学习效率。
1.找到适合你的学习生物钟
问你一个问题：
早上6点起来学习到下午5点好，还是9点起来学习到8点好？
答案是：都可以。
很多人都有这样的误区：觉得越早起床越好。特别是看到自己的同学每天6点起来学习，就感到愧疚不已，觉得自己不努力不拼命。
以前我上高中的时候，也开过早班车，早上五点起来背单词，但到下午不到5点我就累得趴下桌子，精力几乎耗尽。
于是我花了几周的时间，调整自己的作息，找到最适合自己的学习生物钟，让自己一直保持精力充沛的状态。
所以我悟出了一个结论：早睡早起具有普适性，但不具有绝对性。每个人最佳的学习状态都不一样，所以没必要一大早起来。花几周时间，把自己的学习状态记录下来，不断优化，找到最优解。
2.每一小步都值得干杯
有什么办法，让一个没有耐心的小孩完成繁琐的任务？当他完成一小步，给他一颗糖；当他完成第二步，再给他一颗；第三步，再给他一颗；十步，十颗，他完成了。大人也一样，当你完成任务的时候，给自己一个小奖励。哪怕再小的成就我们也要为自己庆祝，保持这种仪式感，会给你带来持续学习的动力。
3.杀死时间黑洞，除掉干扰源
卸掉手机上的APP，如王者荣耀、手游、快手、脑残剧等等
学习时关掉干扰源：微信的朋友圈，手机网络等
保持桌面的整洁：桌面上的杂物、零食、小说、海报等会让你分心的东西，都统统清理掉。
4.让学习越来越简单的清单学习技巧
这个技巧最核心的，就是：越难学的内容越先学
你可以把一天要学的内容，列成一个清单，从难到易地往下列。如果你觉得数学最难，英语最简单，那你就把数学放第一，英语放最后，先打怪兽再杀老鼠，这样你就会越学越轻松，不会出现越到后面越疲惫的情况。
最后，再送你一句话：
想要好好学习，从现在开始，”明天再做“、”过两天再做“、”以后再做“和”永远不做“都是同义词。人性如此，喜欢给自己的懒找借口，让自己懒得心安理得，成功的人无不将自己视为生死大敌。
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