说起体训，体训这个既可以加分，又可以锻炼身体。
本来一开始，我挺想去尝试的，但我看见了我们班那几个体训的人回来，脚都掰了，都走不了路，看起来很累的样子。我心里就有点不想去了。就这样我们班去尝试的人越来越多，我的心里就按捺不住了。
其实卢柯辰早都想去了，可是她说没有人陪她，所以她就没有去。但到了最后，我们三个被高老师请到了办公室做了心里教育。从办公室出来过后，我们三个就想去体训了。
到了下午第三节课下，我们三就拿起碗，跟着章锦绣和李金玉一起走到了操场。一开始我们三就傻乎乎的在厕所门口站着，不知道该做什么，我们看见她们在跑步，我们也跟着他们一起跑了一圈，跑完过后。就要做什么热身运动，这个做起来有点难，对我来说，太难了。做完了过后，徐委就要求我们变速跑6圈，6圈，我有点受不了，这这也太多了吧，这才跑了一圈我都有点累了，后面还有5圈，只有慢慢来了，唉！自己做的决定，死也要撑下来。
还有最后一圈了，太好了，终于跑完了。跑完了过后。徐委又让我们打表跑两圈。首先是男生第一组先跑。男生跑得真快哇！我的眼睛还没看得过来，他们就跑了打半圈。该到我们女生了，女生当中就只有我，卢柯辰和余群跑，我一想到，我肯定是最后跑到终点的，我们三在跑的过程中还休息了一阵子，幸好没被徐委看见，看见了肯定会骂我们的。不料，我还真是最后一个跑到终点的人。
跑完过后，徐委就让我们去把饭打起，然后在来拿垫子来放松。打完饭过后，我们三就一起做放松的了。做完了过后就去吃饭了。
实话说体训真的好累呀！
