12月8日，在小六老师知识管理课堂中，初次接触到了“主题阅读”这一概念。通过一个小时的学习，我受益颇丰，同时也希望在学习中践行这一方法，达到学习的“专”与“精”。首先回顾一下主题阅读的步骤：

（一）对主题建立感性认识

（二）建立书单

（三）快速阅读所选书籍（文章）

（四）建立核心问题框架

（五）根据问题框架进行二次阅读，罗列书中观点。

（六）整理问题框架下的答案

 我遵照“方法的掌握必须建立在实践的基础上”这一原则，借助课后作业“用四篇文章来建立感性认知”，进行了主题阅读的第一次践行。

（一）对主题建立感性认知

   首先，浏览下这四篇文章的题目，分别为：

《李开复：如何设计你的2016年年度计划》（A）

《新年计划背后的心理学》（B）

《如何用30天实现一整年的新年计划？》（C）

《如何规划自己的 2015 年年计划？》（D）

    通过对题目的阅读，我了解到这四篇文章的共同主题就是“个人年度计划”，根据已有的经验，我对这一主题较为了解，所以不做过多停留，继续下一步骤。(为了在罗列观点时方便明晰，我给四本书编码为ABCD)

（二）建立书单

 由于这是文章的阅读，只是为了初步感知主题阅读，所以略过此步骤（过几天自己做年度计划时再根据需要阅读）。

（三）快速阅读所选书籍（文章）

    快速阅读是对文章内容的初步了解，我借鉴前一节课所学快速阅读的步骤，在十分钟内完成阅读，对小标题、重要语句加上标识，并且发现两篇文章中观点有相矛盾的，也加以标识，以便二次阅读增加效率。

（四）建立核心问题框架

 在速读了解文中内容的基础上，借助“黄金圈”（WHW）建立核心问题框架，我建立的框架为： ①为什么要制定年度计划？

②如何制定年度计划？

③如何执行自己的年度计划？（执行中的困难）

（五）根据问题框架进行二次阅读，罗列书中观点。

  在明确自己要研究的三个问题后，带着目的进行二次阅读，这时快速阅读时做的标记也会帮我的忙，接着罗列书中观点。

问题一：为什么要制定年度计划？

①新的一年总有新的愿景与目标。（A）

②它给了你一个很好地机会短暂逃离现实，全新的开始就像重装了系统一样，我们都想在过去（那个总迟到、不锻炼，贪吃又人际关系不好的自己）和未来那个可能变好的自己中间划开了条界限。（C）

③个人年度计划是职业生涯规划的分解，是个人职业生涯目标的一部分（D）

问题二：如何制定年度计划？

A：选择一项可行的目标就好；设定目标的SMART原则（具体、可衡量的、可实现的、重视结果导向，不只是过程、有时间性）；挑选重要、但不紧急的事情。

　B：可控的，实际的、现实的和积极的；目标具体化（具体任务、时间安排）；谨慎选择目标。

C：目标简单明确；专注一个目标。

D：SMART原则。

问题三：如何执行自己的年度计划？（执行中的困难）

　B：坚持到底；把注意力放在行为上，而不是结果上；改变思维。

　C：新旧习惯捆绑执行；给新计划３０天试用期；用结果激励自己；强制提醒自己；开始行动。

　D：将目标分解成事务；坚持进行时间和习惯的记录。

（六）整理问题框架下的答案

  通过上一环节的罗列，我对这四篇文章的观点有了深度的认识，接着加以总结。

年度计划不仅是我们规划着自己新一年的目标，对新一年全新自我的美好愿景，也是我们实现近年愿景乃至人生规划的重要环节，至关重要。

   在制定年度计划时，要本者SMART原则，即目标要明确具体、在可实现的范围内，目标如果超出能力范围，最后吃苦头与自责的只能是我们自己。

    执行计划时，我们会遇到各种困难与阻挠，甚至很多人坚持不到一个月，反过来想，这也是我们磨炼意志力与自控力的一个途径。在执行时，坚持记录我们的完成状况，时刻提醒自己坚持坚持再坚持。同时采用结果激励法，暗示自己坚持下去实现目标，必将迎来一个更好的自己。将最强大的自我提升意念落实到我们的实践中去。

 两个多小时完成了主题阅读，敲下这篇文章，这一过程的体验，让我真正感受到了主题阅读与之前的“看书”的显著区别。十分感激在2016年末走近了小六老师，帮助我更好地认识了自己，感恩！为了更好的自己，也为你的2017制定一份计划吧！