整理一下最近的收获，打个包。

罗胖跨年演讲触动我的句子:

1.熟悉的只能用来怀念，依赖的必须放手。

2.宏观是我们必须接受的，微观才是我们有所作为的 。

3.长期主意，一旦中断，前功尽弃。

4.有意瞄准，无意击发。

5.对未来最大的慷慨是把一切都献给现在。

孤阅:

1.但凡能说清楚的都要说清楚，但凡不能说清楚的都要保持沉默。

2.教育的目的是什么？

耶鲁的理查德·莱文说，核心是培养批判性独立思考的能力，为终身学习打下基础；

哈佛校长说，是确保能辨别“有人在胡说八道”；

Wallace说，教育不是学会知识，而是习得一种思维方式——时刻保持清醒的自我意识，不是“我”无意识地被生活拖着走，而是生活由“我”掌控

《刻意练习》一书的作者埃里克森从1976年就开始研究这个领域，他把40年的积累汇聚在这本书中。本文为什么要叫“每个成长者，必须学会刻意练习”，因为刻意练习的价值太高了，来看这个逻辑：

• If 希望不断获得实现，成为自己想要的那个自己，Then 必须自身有价值；

• If 希望有价值，Then 能力必须提升，因为能力和价值之间有相关性；

• If 希望能力提升，Then 必须使用刻意练习，因为刻意练习是能力提升的最佳方式。

再次强调，刻意练习才是能力提升的最佳方式

他们不想慢下来，自然就会产生“不练习”就能会的动机，于是，他们会不断强调“自己知道”，然后获得一劳永逸的安全感。

永澄:

1.你想要的是什么？你的的注意力在哪里？

2.学习的真相就是不断地输出。

3.我现在才明白，人的价值不是体现在自嗨上的，而是能够真切地帮助到其他人。

4.真正的为自己而活，是要耐着性子去学一些自己并不想学的东西。想清楚自己要成为什么样的人，并为之不断努力才叫做真正的为自己而活！

5.一切成就感的前提是充分感受挫败。

6.写下你的三个标签，围绕着三个标签打造自己吧！在一个注意力匮乏的年代，你能拿走一个标签就不错了。

7.GROW模型的高级用法是GROW + 黄金思维圈。我强烈建议，我的读者们能够拿出一个具体案例，用GROW和黄金思维圈这两个工具，对自己的期待进行安排，完成后会你发现我们真正理性的想法和感性之间冲突巨大。为了不掉入低水平奋斗的大坑，希望你能够在每次开始之前思考假设，这是最高效的方法，没有之一。

8.解释和决策模式是一个人区别于其他人的决定性因素。同一个客观存在，你对它的解释、决策通不通，决定着你和另外一个人的差距。

• 解释和决策模式，需要有原则和原理支撑。

9.成长，永远是成长者自己的事情，成长，永远是成长者最好的奖励！

10.投资小伙伴的三条原则:

价值洼地，尽早下手

关注增量不是存量，

不确定性，期待超额收益。思维有确定性和不确定性，确定性思维只会带来平庸收益。

11.人类的一切行为是靠动机的，而动机来自于目的，如果目的说得越清晰，动机就会越强烈，行为就会越靠谱。

12.无论你是不是管理者，一定要刻意训练，让自己拥有这个习惯：做事之前先想想/问问目的是什么。所谓的目的，就是常常说的：“为了XXXXX”。比如说，我为了填饱肚子，所以我要吃饭，填饱肚子就是自己的目的。

13.而管理者的核心思想是：把一切资源都投向到和价值有关的方向上，通过不断把价值方向上的事情实现，来提升价值。

这就是目的的意义所在：找到价值方向、全力以赴投入、争取获取最大价值。而上文我还特别标注了“真正”两个字，这里给你个提醒，很多人说自己做事情的目的，都不是真正的目的，所以还是需要不断探索的。稍微大一点的任务，一定要先有思路，再具体推进，千万别想一出是一出，随性执行，切记、切记！

14.目的搞定之后，一定要放在最显眼的地方，时不时检查一下。要知道后续做的一切都是为目的服务的，任何偏差都会带来不必要的损耗。

15.目标管理澄清现状、找准方向、明确目标、分解任务、排布计划、动态调整、复盘反思

我们要学习和掌握目标管理的规律、理念、逻辑、方法、工具；在我们执行的时候不要被挫败感而限定了自己，做出错误的自我限定的假设，关键是要理性决策，让自己直面现实继续走下去；最后呢，要把目标管理的方法体系在合适的场景中实践，同时要符合自己的能力、资源状态的实践，才能让自己取得最佳效果。

每一个创造者，都需要素材的积累，否则你要如何产生成果？你要如何形成竞争力呢？

16.这个道理大家都知道。想想看，如果你也像我的主任那样：

• 每天早晨定一下今天的计划，尽可能按照计划推进工作；

• 工作中有任何想法就写一下，无论多少，就是记录；

• 定期进行回顾，把回顾时候的想法记录在本子边缘。看看秋叶大叔在出版上的成绩，充分看出，他是一个关注积累的极佳案例，任何输出都有备份，任何备份都有关联和整合。

17.我强烈建议抓紧开始攒概念：用笔记软件建立个文件夹，里面写满各种概念；不要贪多，从一条概念开始构建；每一次使用这个概念，就把概念的应用场景记录下来。剩下的事情，耐心等待概念力量的爆发！一看不得了啊，各种高级货：TheBrain，号称一张图吃掉你的大脑的工具；Workflow，一看就是效能控的首选；Ulysses和MarkEditor的组合，不仅仅想搞知识还想搞知识结构性输出；还有DayOne，那是要把一天的生活全部收下啊！

18.看看我的例子，在执行端，我最早建立了：习惯管理系统，又接连做了时间开销记录和分析系统、知识管理系统、日计划管理系统，那个时候我觉得自己好累啊，很想放弃，但是当价值管理系统出现时，所有都打通到一起了，我觉得我要飞了，并且我的生活也真正地起飞了。

所以，你要明 白人生是一个系统，必须要先拥有几个小系统，并且是关键的小系统，这样它们才能联通，既然如此，那着什么急？慢慢来，持续做，静待爆发就可以了。

19.你的目标是乱的，信息自然就是乱的，文件当然也是乱的。

问题的本质就是你缺少规范；

没有系统建设的意识；

没有系统建设的方法；

不知道系统是需要维护的；还有如果你也看了微信公众号【永澄老师】的《永澄：改变的底层套路是什么？》的话，就会知道改变要从上往下、从下往上同时进行。

脱不花分享:

1.从我自己身上，我深深地体会到，所有的自大都是源于自卑，而那些最自卑的人身上往往会产生最强的攻击性。

2.复制与模仿:

我又进入了一个“说话很像高建华”的时期。

这个世界，不是有钱人的世界，不是有权人的世界，而是有心人的世界。”务外非君子，守中是丈夫。时隔多年，读宗萨蒋杨钦哲仁波切的著作，其中他提到，学佛之人，与其拜菩萨，不妨就直接观想“自己就是菩萨”，观想菩萨在这种环境中会怎么做，这是修行的一种方便法门。

误打误撞找到了一个最取巧的学习方式：做一名精巧的复制者和模仿者，代入导师的角色，观想他们的行为和思维。

而最有效的学习，是在你没有判断能力的时候根本就不要去做判断，全然接受，逐渐消化。实在吸收不来的，自然就排异了。

那些年，这些人，也许只有一期一会的机缘。但是，我总觉得，他们仿佛像是上天在我人生道路上安放的路灯，此地早已经过，那光却始终照亮。

"风前横笛斜吹柳，醉里簪花倒著冠。"

3.要写一本内容和形式天衣无缝的书，我的建议就这么几条儿：

第一：一定是自己说话的德性，既不是S的，也不是B的，更不是SB的，只是自己的；

第二：想想自己在干的事和价值目标，要全面匹配；

第三：想想目标读者，他们都在你笔记本的对面，对着他们说话，掏心窝，捞干货，亮绝活。

4.我开始为此感到遗憾：遗憾的不是没有得到一个学位，而是由于缺失了严谨正规的高等教育，使得我始终没有建立起一种系统的治学方法。

5.对任何一个她感兴趣的学科都是从读史入手、精选经典，然后博览前沿。她是一个认真用笔和纸来抄读书笔记的人。首先要问：这个行业里最牛逼的人是谁，达到什么样的标准能成为牛人？

其次，作为一个手艺人，要知道你的手艺在哪儿，行当的“核心竞争力”是什么？

第三，不要去强调你的工具有多了不起，而是要去证明你能用工具创造怎样的奇迹。他接着又开示道：“不要把人概念化，其实没有好与不好之分，一开始判断就错了，修行者要识别善恶，但更要超越善恶。”之后，他送了一本他批注过的书给我，书名《狂喜之后》，扉页上题写着：

‘’于暗夜中为作光明，于失道者示其正路，于病苦者为作良医，于贫穷者令得伏藏。”在大和尚给我上的第一课里，修行不是为了躲一个清净，修行的基础是精进与担当。做事也是修行，商业也是修行。

6.“与人交往，要做好两个前提准备：一是要坚信对方是好人，二是要明了对方是凡人。是好人，就必然有向善、行善的需求，是凡人，他的情绪和意识就必然有善变、不稳定的一面。明海大和尚是非常看重“方便”这两个字的，我曾多次在不同场合听到他开示“方便”的内涵：何谓“方便”？佛学里所讲的“方便”就是慈悲和智慧结合的力量，慈就是给人快乐幸福，悲就是解除人的痛苦，修行者不仅要发出慈悲的心愿，更重要的，还要有大智慧来实现。在大和尚为我授皈依时，曾经说过这样一句话：皈依、学佛之后会是对自己生命资源的一次重组。随着学佛的日子渐渐长了，我越来越能够体会这句话的深刻内涵。