由于今天早上老公5:00多就起来了，中午的时候有事儿，老公也没有午睡。下午和几个朋友在工作室聊天的时候，为了提神，我就打了几杯美式咖啡喝。
头一天晚上，老公也喝了两杯咖啡，晚上量血压的时候，稍高一点点，高压125、低压90、脉搏75。其实，最近的血压，一直控制的挺好的，高压110以下、低压80以下，脉搏65左右，这次的血压升高，并没有引起我足够的重视。
这不今天下午散场，朋友们走了之后，老公觉得心跳加快，又累又困，坐在沙发上眼睛都睁不开了。
看着疲惫的老公，我反思自己。不该因为老公身体恢复的又好又快，就把老公当成完全正常的人看待。不仅中午没有照顾好他的午休，还连续两天打咖啡给他喝，毕竟刚大病出院两个月，还是需要细心照料的。
看着老公又累又困的样子，我心疼极了，还好一小会儿就缓解了。
家有高血压的家人，不仅要多注意休息。饮食上更是要注意。少油、少盐、少咖啡。
牢记吃什么不重要，喝什么也不重要，身体健康最重要！
