认识一个人，是通过外表在熟识后才逐渐发现内心及其灵魂的。早先从网上发现几篇文章，类似于《你的形象价值千万》《没人从你邋遢的外表去发现你优秀的内在》等都详述了人的外在形象有多重要。
美容美体只是在这个经济科技迅速发达的时代让自己衰老的慢一些，《黄帝内经》说：其知道者，法于阴阳，和于术数，食饮有节，起居有常，不妄作劳，故能形与神俱，而尽终其天年，度百岁乃去。今时之人不然也，以酒为浆，以妄为常，醉以入房，以欲竭其精，以耗散其真，不知持满，不时御神，务快其心，逆于生乐，起居无节，故半百而衰也。
只因“不知常，妄作”才导致“半百而衰”所以要想珍惜生命，要想“形与神俱”得知“常”。
原本这题目想叫《女人要美容美手脚美灵魂》来着，虽然人可通过财富的不均等来划分（对于月薪两三千的人来说美容美手脚已经算作奢侈了）但我要讲述的不只是中低层，所以才改为“美体”，这里的“美”分别包含了形容词和动词两层含义。形容词表明的是美容的结果和目的是美丽的好看的；动词则表明的是美容的过程，即美化和改变的意思。当然这里要说的美容美体也仅局限在不失本真的前提下。
美，表现的是意象的境界。单单容貌和形体美是空洞的，同时不能拥有美的灵魂那才叫“虚有其表”！
奥斯特洛夫斯基说过：“要是人没有内在的美，我们常常会厌恶他漂亮的外表。”可见，人的美在于灵魂美。
加强文化知识的学习，注意文明素质的提高，是增加外表美和灵魂美的途径之一。冯玉祥将军开始没有什么文化，又具有军阀气。后来，他潜心学习，有了很大的改变，他忧国忧民，积极抗日，这时的冯将军意气风发，气宇轩昂，外有男子汉的不屈不挠的威仪，又内秀其中，眼光敏锐，思维清晰。道德修养的提高，不仅会净化一个人的灵魂，还能促使他步向成功。
被喻为“美的化身”的居里夫人，在她的身上，焕发着一种坚定的精神美，一种蕴藏在深处的发人深思的美，这种美是那样强烈地吸引和震撼着人们，使人们越来越真切地感受到：居里夫人就是美的化身！
灵魂之美体现为精神羽翼的丰盈，它靠自己长期修炼而来。用知识把自己武装起来的人是智慧的。只有气质和涵养才能伴随你一生，在书海里修身养性，在书里见识广阔的世界。真正的悦人悦己，灵魂之美，光芒闪耀。丰富的知识和一个好的心态会让你变得更加自信，在各个领域发挥自己的影响力。
这个世界上有一种女人，她的灵魂散发着香气，有思想有见识，智慧大气，有着高尚的人格魅力。从不把时间浪费在男女之间的情感纠葛中，而是把更多的时间精力用在了改造自己，进而影响和改变着周围的世界！
