【今日之最】
【晨间计划之得到】
罗胖说要想得到某样东西最好的办法就是你配得上它。也提出了要提升你被爱的价值，你值得被别人爱，别人才会爱你。
【晨间计划之脱单五部曲】
❤️内心要明确婚姻中最重要的是什么？
❤️爱情对我们的意义是什么？
【晨间计划之大姐不知道-运动翻包记】
大姐必备：健身Bra➕小热裤➕耳机➕护手霜➕毛巾➕发圈➕发带➕喷雾
少女塔：（同大姐）➕卸妆湿巾➕
【晨间日记之女人必修情感心理课】
【晨间计划之读书】《人生效率手册》
✊什么样的人是你梦想中希望成为的人？你成为他，人生满意度指数会达到你满分
✊7人物法最前面的三项就是你树立的人生目标及奋斗方向，选择其中一项作为新一年的奋斗目标，牢牢记住，确保他一定是硬本领，一旦拿出来就无可替代。
✊月度目标管理
请问这个月有什么遗憾吗
你的收获是什么
让你自己感动让你自己提升的，都算
【通勤碎片时间】行动派音频
✌️20几岁女生最主要的是赚大钱
✅你还在为出卖时间赚钱吗？
✅工作的每一分钟都是在赚未来的更多的可能性，带你去到更远的地方。
✅钱是门槛，带你走进更大的格局。
✅赚钱是一个人最大的综合实力。
【午餐碎片化时间之公众号】
松浦弥太郎：金钱是一种不花费便不会增加的东西啊！而且，希望他们能把金钱用在有利于自己成长的事情上
松浦弥太郎：我从不会因为没找到合意的东西而暂且以其他东西凑合。退而求其次买到的东西，并非真心所爱，一旦遇到心仪之物立刻会被抛弃，反而是一种金钱上的浪费。
“退而求其次”是我觉得最不可取的选择方式之一，凑合是不会有什么好结果的，对于买东西、爱情、友情等等方面同样适用。从去年火到今年的概念就是：“怦然心动”，如果你买东西、看一个人，没有怦然心动的感觉，那么就果断放弃，别委屈自己，也别凑合过下去。这样不仅在浪费你自己的金钱、生命，也在消耗你的情绪和感受。
不做廉价的人
松浦弥太郎：年轻的时候被长辈告诫，一味地吃廉价食物，就会变成廉价的男人。真正好的东西，请用心看。只停留在能用即可，得过且过的层次，则一切枉然。只有当你知道了，经历了，什么是最好的，你才知道更广阔的世界和更广阔的未来，你才有更多动力去奋斗。不知道什么是好的，精致的，也就无从谈起精致的生活。
【晚间计划之艺术很难吗】不一样的莫奈
【晚间计划之运动】
shape321腰腹训练
天鹅臂➕高抬腿3*20组
拉伸
倒立身体训练 平支撑 手腕支撑
【小确幸】
不断新陈代谢，不断野蛮生长
