所有的不顺难过纠结焦虑挣扎痛苦痛苦痛苦痛苦,谢谢~
文丨你不懂我 图丨你还不懂我
送给正在抱怨的自己。
01
我湿了。
刚拿起笔,要写今天的文章,旁边一只蚊子在我面前自信的到处飞,一巴掌过去拍死。我的注意力还不来及沉浸在拍死蚊子的喜悦中,我就湿了,桌上的文章也湿了,我的茶水被我一起拍倒,滚烫地泛滥在我的桌上了和裤子上。
写作的心情一下子被这只令人厌恶的蚊子给打翻了。刚想破口大骂,我的潜意识不自觉的干预了自己。我微微张开嘴,露出两颗大门牙,对现在的自己礼貌的鞠了个躬,:谢谢!
02
难受,真的。
好舒服噢。
每每这种不舒服的状况发生,对于任何人来说多少都会表达下自己的不满,但对我来说,却是一个很让人兴奋的时刻。
我坐动车经常都是站着的,真的为自己这种舍己为大家的精神感到震撼,不过这不是重点。你以为我傻吗?是啊谁叫舱门的180度无限扭头环绕的风景如此撩人。不过有时候上车很累还是想坐下,可每次座位上偏偏早就被坐了,然后我就选择站着了。
我傻吗?是啊谁叫站着这么舒服,更何况是在自己疲惫的情况下站着,可以摆出各种姿势,更让人觉得兴奋啊。我把两颗大门牙滋的一声打开,对着坐好了我的位置的人瞄了两秒,心里再配上一句:感谢你,锻炼我的胸怀。
所以问题是,我真的傻哦?不过如果你有勇气试下的话:当男朋友在没有全面了解状况下痛骂你一顿,你反而理解他给他关心;当父母因为工作太累对你发了脾气,你反而理解他们主动和他们沟通缓解他们的情绪;当你的朋友已经麻烦你很多了,但他需要帮助却不敢再麻烦你的时候,你反而再一次主动帮助了他;当别人坐了你的位置,你反而开心告诉疲惫的自己你不坐这个位置将会获得什么。
那么,或许你会是一个让对方倍感珍惜的伴侣,或许你会是让父母欣慰的好子女,或许你会是一个让对方视为一辈子朋友的挚友,你会被陌生人创造了一个看似不利于你的条件下产生的机会:修行的你的心态,豁达,自在,一种莫名的畅快。
03
怎样看待不顺,决定你有怎样的收获。
当你的心态不好的时候,就是锻炼你心态的最好时候。
如果轻轻松松就能过活,那还有锻炼心态的必要吗?
对我来说,这是一种认知,模式,机制。当任何负面和消极的东西都被转化为你获得开心和喜悦的起点,那后面的一切其实都是一种快乐,你的生活不可能没有一点色彩。
人在遇到不顺心的事,第一反应就是按照自己的本性会自然地去抱怨,愤怒,忧郁,难过。但你把它转化为你锻炼某种心态或者获得某种意志品质的工具,这才是改变的开始,修行的起点。
我一直都相信,我不傻。
为了拯救我那脆弱而敏感焦虑而浮躁的心
为了不愿意拯救我那脆弱而敏感焦虑而浮躁的拖延症
要求自己每天给这个号投一篇文章
但愿它能不放
因为我写的很不完美
但我相信 只要我肯努力
没什么挫败是我不能承受的
这是我的第1篇写作
安