凡高的画一点也不写实，线条光线都弯曲了，只是一个模糊的印象，但是却反映了真切的内心，看得懂的人一眼就能看到他要表达的意思，如同剥离了肉体，把精神世界和内心直接画出来。我是看不懂凡高的画，这种解读我大概能明白什么意思。

可以简单理解为风格。

有一个画国风画的，他把历史人物和现代元素结合在一起，比如张飞骑着电动车潇洒飘逸的样子，人物表现得活灵活现，又可乐。

这就是风格，你一看就知道这是哪个作者的表达方式，别人也学不来。

这都是不可复制的成功。我写跑步也是如此，我只是写作为一个天天跑，跑了六年的跑步者到底对跑步什么感受，这样一来大家对跑步也有一个认知，有的总觉得能跑得减肥，能跑得全身腱子肉，能跑得年轻有力量，其实并不是如此。我的感受是，如果单纯靠跑步，会跑得越来越清瘦，更沧桑，跑步让你有一个较好的精神状态也只是一阶段，久了会陷入无力感，跑完很累，浑身没劲，这是我跑到第五年的感受。

当然，这都我一个人的感受，也许，人家有的真的体会到跑步哲学，跑步科学，能跑出新天地。我的体会只是个人的，但我只想真实地写出我的感受，如果大家有共鸣，当然更好的。
现在，我的跑步已经远远超出跑步了，跑步不仅仅是跑步了，这变化都在我的文字里。

** 01**

今天早上九点开始跑，太阳已经出来了，温度也上来了，正是晒背的好时机，光着膀子，一边慢跑，一边晒背，难得的体验，在山沟里，人烟稀少，真是很好地与大自然融合。

有些老外的沙滩上会有人裸着散步，开始我也有点不理解，后来觉得这没什么，谁没有光着在自家屋里晃荡过呢？

这个时候往往是最放松的时候。

这样的天气，再怎么慢跑也是一身爆汗，很舒服，通畅，夏练三伏，没有在这个季节运动更舒服的了。

三伏天也是下分珍贵的，就像阳春三月，四月天，这都是美妙的季节，错过了，只能等来年了。

七月三伏，八月桂花，都是美好的时光，想想这些都是大自然的美妙，你我当珍惜，好好对待。

三伏天还是多出汗的，空调随意啦，我的意思是不要主动开空调，但是遇到有空调的场合，就随机享受一下，这样既省钱也有利于健康，主要是健康方面的考虑，并不是抠搜的不舍得开空调。

如果不把注意力放在跑步上，就是不关注跑了多远，配速多少，跑步对自己有什么影响，其实，这些东西我在跑步的前三年都玩过了，后来发现也是没有太吸引自己的地方。

剩下的精力可用的地方太多了。

可以说，我现在对跑步完全是一个佛性的态度，已经融入了日常，算是一个基础的有氧训练，每天早上我都在进行慢跑一小时，然后做拉伸，俯卧撑，深蹲，弓箭步等，这算是早上的基础训练，最大的好处就是，身体通畅了。

一通百通，胃口也好了，有时我还会在早上游泳，不同的运动项目体验是不同的，乐趣也不一样。

这就是我对现在跑步的态度，跑步是很重要的，在我生活中每天排在第一位，但我已经不强调它了，这并不代表我不重视它，因为跑步已经融入了我的生活。

难道我们每天不重视吃喝吗？

显然不是，一天三顿，我们都在认真地生活实践。

02

对于跑步来说，我们只需要把慢跑贯穿到生活中去，剩下的时间就是做更多的有意思的事情。

有些跑友会非常认真地训练，去参加各种比赛，我想说的是，能这样做的，首先自己是有天赋的，一般人压根就不能比，别觉得努力认真就行了，很多事情不是你努力认真就能办得到的。

大部分跑友也只能把跑步当成生活中的一个运动方式而已，就像有些人吃饭喜欢出来溜达一下。

慢跑带来的跑步乐趣一点也不少，认识到这一点后，我就开始毫不犹豫地切换到慢跑上。

但是慢跑也不是说天天就晃荡。

间隙训练是必要的，就是有时候我也会冲坡，也会全力跑上一两分钟，这又切换到无氧了。

这算是对跑步的一个高一阶的认知了，也是跑步长期的收获。

表面上看，我对跑步一切随意，其实很多训练思想已经在里面了，也就是说这几年一点没有白跑，其实，一步都没有浪费过，跑过的路，一寸都不浪费。

由跑步自然切换到力量训练，阻抗训练，饮食调整，说好听点就是健康管理，最重要的是，我真正开始关注股市投资。

说投资有点不太好意思，一般人觉得没个百万啥的，谈不上投资，其实如果真有这么多存款，还是别投资了好，守住现金最好，大部分人没有什么投资能力，我十几年前就有投资意识，也只是买点基金啥的，但一直稀里糊涂的。

最近我才开始认知到股市并不是一文不值，并不是大家说的公开骗子，说实话，如果你的思路不对，出发点不一样，大部分进去就是送钱的。

还是那句话，我只是记录我的生活体验，并不说我就说的都对，我记录我的实践，如果大家感兴趣就看一眼，觉得我说的不对，可以讨论，因为股市话题太刺激神经了，有的人一看就来火，如果像我这种，人人都在抱怨，我却逆行唱好，这显然会碰到有些人的不爽处。

我当然是坚持我的认知和实践路线。

我相信，十年八年，二十年，一定会有结果，会让我有不错的收获，无非就是延迟满足，控制一下自己的物欲而已。

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03

我们说要相信国运，相信经济是发展的，生活是越来越好的，但这并不代表闭着眼睛买，或者说跟风买。

任何事情要想做好，首先要有自己的判断与思考，再不行，你得找那些成功的人，有结果的人，看别人是怎样玩得好的。

投资股市这事不需要什么天赋，但要有自己的思路，想清楚了，就坚定地去执行。

我们可以这样说，未来几十年，货币肯定会越来越多，钱会越来越毛，就是所谓的通帐，钱不值钱了，我小时候，爸给我十块钱能花好久，现在一百块感觉才能有得花，其实购买力也一般，未来钱更不值钱。

有些人辛苦攒一辈子，有的拿去投资房，有的高利货等，这几年的爆雷，破产，退市，就是一句话，玩不下去了，钱玩没了，你拿我什么办法。

这真是让人无语。

存银行肯定会缩水，那到底怎么保增呢？

还是要有一个不错的投资理念。

找一个长久的企业，你感觉不会倒闭的企业，比如保险，银行等，在他们低估时买入，然后等分红，长期看，这些企业公司未来也一定会上涨的，为什么呢？因为经济会发展，社会会发展，这些主心骨公司也会跟着进步发展，价值会提升。

这也就是赚国运的钱吧。

目前我是这样粗略的按照这个思路进行。买时，看月线图，买在右下角，也就是下跌时，然后拿着就行。

就这么简单，我目前不怎么关注其它参数，顶多就看看分红如何，有没有负面消息，如果被监管，被罚款，这一定要注意了，坚决远离之。

今天就聊到这吧，你有什么想法欢迎留言，我会认真回复讨论的。