昨天下午上完课，和闺蜜逛街约饭聊天，我们俩差不多一到两周约一次，可是仍然有很多说不完的话，昨天一直聊到快九点，因为还有第二天的预案没有写，所以两个优秀的人才各自回家。挺感慨，聊了很多开心和不开心的事，讲真，我朋友不多，可偏偏又是一个表达欲比较强的人，嗯，是的，有个人听我讲讲话吐吐槽真开心。
回到家写预案、录音频，放好第二天出门穿的衣服、钥匙、钱包、手机、唯独忘了闹铃···
然后今天早上醒来，就，八点了····
赶紧跟领导请假，可还是不想起床····
想到了之前刚立的早起flag，啪啪打脸
我原来的手机的闹铃写的是，叫醒我的不是闹钟，而是梦想，热乎劲就持续了三天，第四天俨然不把这句话放在眼里了，由此我想到，为什么现在的人排斥心灵鸡汤、励志鸡汤，鸡汤本身没什么不好，被大家不喜欢的一部分原因在于，它能让你迅速拥有斗志，但不能令你短时间脱胎换骨，这种反差带让你沮丧，索性不看不相信，折就折在不去实践。
当然，一些不知所云、伤春悲秋的汤，我是不喝的，没有营养。励志鸡汤看的也很少，现在看的较多的是一些方法论，做的都是一件件小事情，没准有一天我也会写一篇你所认为的鸡汤，不过要等到我达到自己所要求的高度才可以。
说回闹钟
闹钟，不可或缺，即使你已经有固定的生物钟，到点就醒，可是安全起见，你还是会设置好闹钟，我们对自己还是没那么放心。
闹钟的另一层意义在于，它提醒你，有工作要做，有事情要忙，有责任要承担，有家人要守护，我们对自己还是有要求的。
有些人即使有闹钟提醒，依然很难起床，我倒是有几个小建议
1.最基本的：早睡、早睡、早睡，重要的事情不止说三遍也要做三遍
2.把闹钟放在手够不到的地方，闹钟响的时候，需要起身关掉闹钟，估计就不会继续睡了
3.睡前远离手机，换上传统的闹钟。
4.放大赖床后果的眼中性，如果迟到怎样怎样·····
5.参与早起打卡（网上很多这种活动）
6.调快闹钟时间，并忘记调过时间。
7.叫醒你的不是闹钟，而是梦想，哈哈
好啦，我今天晚上第一件事就是重新定好闹钟·····
