拥有安全感是一种心理健康的状态，每个人都希望自己有一个幸福的家庭，有父母之爱，兄弟姐妹之爱，在爱中感受着家的温暖和亲情。一个有爱的家庭，肯定对孩子们的身心成长是健康的、积极向上的。

但相对于情侣来说，他们在恋爱过程中，也希望自己在享受甜蜜爱情时，相对有一种安全感，让这种幸福时常伴随左右。

男女从相识到相恋，会经历一个过程，这个过程有短有长，因人而异。有的人恋爱很简单，谈时间不长就走入婚姻，有的谈几年，谈恋爱次数不少，但成功率很低，究其原因还在于主动性问题。

男女约会，在主动性方面女孩大多弱势，在她们的意识中，即使看中了对方，也不会主动说出自己的心声话。她们会如饥似渴地祈盼男孩会主动打电话，每当电话响起，就会兴奋得心咚咚跳，当知道不是找自己时，心里会很失落。那种渴望约会的心情，等电话的焦虑，只有经历过失望的人，才深有体会。

在恋爱中，掌握主动权的往往是男性，可能自古以来男尊女卑的思想作祟，男性一直占主导地位。

传统社会男主外女主内，男人的工作就是女人的唯一生活保障。女性对丈夫的经济依附让她们对婚姻方面的安全感更看重。而那时家庭妇女居多，在她们的认知里，我嫁给你，你就得养我，供我吃喝，我只要给你生孩子、带孩子即可。

以前男女分工确实对女人不公平，长期形成的社会意识，让女性一直处于受压迫的地位，并且成为一种常态一直延续下去。有时不是社会或某个人给女性固定为家庭主妇的位置，而是她们自己已经认可了她们的位置，听话、顺从、生孩子就是她们对自己的定位。

一、为什么这些女人给自己定位成家庭主妇的角色呢？

01 没有经济自主权

女人以前很少外出工作，整天围着锅台转的女人，她的思想境界很小，不可能有很大的心胸走出去和男人一争高低。不会挣钱养家，这是女人的普遍心理，内心产生一种自卑感，把自己低到尘埃里，希望男人不打骂、常回家就是好的。

02 心甘情愿为丈夫生孩子

女人有生育这个特殊能力，就给女人贴了一个标签：生育机器。虽然不好听，但在男尊女卑，男权为主的家庭里，女人的身份低下，不敢也不可能让自己学一技之长和男人争高低。有时一种约定俗成的习惯固定以后，女人很难能抵抗这种生活方式，她们认为生孩子是天经地义的事，能给老公生孩子，才能找到自己的家庭地位，才能扬眉吐气。

03 被动的接受

“女子无才便是德”，让女人紧锢了思想，不愿挣脱束缚自己的枷锁，她们坦然接受命运的安排从来不想去改变。所以就成了一个没有思想和灵魂的人，对丈夫言听计从，不敢违逆和反抗。

被动式的接受，有她们的悲哀，因为女性那时对感情不知道怎么主导，只是害怕失去男人的在乎，生怕被男人抛弃，她们都有从一而终的思想，把自己的一生捆绑在男人身上。

有人说：当你对一样事物越重视，你的不安全感就会越强。重视情感的女人，他们尤其缺乏安全感。

二、缺乏安全感的女人，主要表现在这几方面：

01 女人缺乏安全感，主要在于自卑

自卑来自于自身，一个敢于独立的女性，她不会依附于男人。如果女性非常自信，相信自己有能力带给男人幸福，让自己过得开心，每天都朝气蓬勃地生活和工作，有一种阳光、积极向上的动力，感染着身边的人，她就不会缺乏安全感。

02 恋人朝三暮四，信任度降低

感情生活乏味，双方没有共同语言，就会导致恋人心不在焉，没有责任心的男人，他们的感情一直不稳定，即使你知道恋人心有所属，却无能为力。心里祈祷着他对你要专一，不要抛弃自己，还要想着对方回心转意，这种患得患失的心理，让女人如履薄冰，却不敢反抗。

有的女人听说周围朋友有丈夫出轨的情况，身边的不幸使她们信任度降低，觉得安全的家庭随时都会消失，对未来充满不确定性。

03 与原生家庭有关

从小生活在父母离异或吵闹的孩子，父母的生活模式会影响着他们的身心，家庭缺爱的孩子，他们的内心很敏感，父母的不幸常会伴随他们一生，害怕自己的婚姻会像父母一样，心里极度没有安全感。

三、女人要想在恋爱中掌握主动权，必须做到这几点：

01 有自己独立生活能力

女人敢于走出去，才能为自己争得一片天。如果一直默默无闻做男人背后的女人，男人有时是看不到你的辛苦和努力。因为成绩是男人得来的，荣誉是男人捧回来的，你付出的再多，别人也不会认可你。

所以女人想要掌握主动权，必须有自己的独立生活能力，不依附于男人，有自己的事业，哪怕一个月收入低，也是自己劳动所得，才不会被男人看不起。

02 充实自己

女人失去自我，就没有独立性可言，只有不断充实自己，用知识武装头脑，才能立于不败之地。平时加强自身修养，内心充实丰盈，外在自然气质高雅，才会让男人刮目相看。

03 恋人之间的找事

女人要想在恋爱中占主导地位，就要学会没事找事，给恋人找事做，看他的表现。如果男人勤快、诚实、对人对事热情有礼，重承诺、守信用，这样的男人值得终生托付。

04 让自身强大

好男人一个在于自律，另一个在于女人的调教。好女人身边总有一个体贴暖心的好男人，有句话叫：你若盛开，清风自来。当你的身上自带一种气场和光环时，属于你的荣耀就会到来。有时自身强大，周围的人会自动给你让路。恋人会为你倾倒并仰慕。

05 学会夸恋人

好男人都是夸出来的，恋爱中的男女也一样，多看到对方的优点，多表扬少批评，在没人的时候，帮恋人分析遇到的问题，帮他解开心结，一个小小的鼓励和赞美，有时也是恋人之间的互动模式，可以让感情升温，又不失风度。

以上几点，希望朋友们谨记，恋爱时没有安全感，要多反思自己存在的问题，平时多和恋人沟通，只有让自己变得强大，对方才会用欣赏的眼光走进心里，你们的恋爱之路才会开花结果。