大家都明白 “有容乃大” 的道理，即 “心有多宽，事业就有多大。” 而我更觉得 “有容乃福” ，宽容有多少，幸福就有多少。

　　我在《心想事成：如何成为成功、健康、幸福的人》一书中提出幸福的三要素：宽容、投入、意义。

　　所谓人生的幸福，并不取决于我们的遭际，而在于我们如何对待它。生活就像一面镜子，你朝它微笑，它也朝你微笑。只要我们拥有一种积极的人生观，乐观、豁达，并投入到有意义的事业之中，幸福并不遥远。

　　我觉得，一个人想要获得真正的幸福，首先应该有积极而包容的心态。

　　人生活在自然和社会之中，逃不开三重关系，即人与自然、人与人、人与自身。人每天都可能会遇到各种各样的事情，顺心的和不顺心的，能改变的和不能改变的。人生不可能完美无缺，有顺境也有逆境，人要顺应自然，宽容别人，更要宽容自己。

　　宽容就是接纳人们不同的地方，求同存异。宽容的对立面是狭隘、计较、刻薄、嫉妒、憎恨、报复。

　　狭隘、计较、刻薄让我们深陷烦恼和痛苦之中，只想着报复。嫉妒让人一心只想着别人的成功，而不去想成功背后所付出的艰辛。嫉妒会使人变得心胸狭窄，目光短浅，它不仅影响自己的进步，还会影响身体健康。

　　憎恨则是人类头号敌人，憎恨让我们一心想着别人的过错。憎恨之人最大的问题就是封闭自己，让自己永远停留在被伤害的那一刻，永远把自己当成了一个受害者。而宽容是人生痛苦的终点，宽容是幸福的源泉。

　　从本质上来说，宽容是一种非常自私的行为，因为它最大的价值就在于能够治疗自己内心的创伤。宽恕别人，最大的受益者不是别人，而恰恰是我们自己。宽容让我们远离痛苦，获得快乐。

　　宽容能让我们欣赏世界的丰富多彩，宽容能让我们了解到：人都有相同的顾虑、恐惧、悲伤和烦恼。

　　学会宽容，我们就会在放弃了傲慢的心态中感受到释然;释然之后，我们就懂得了感恩;感恩能让人们的心变得宽广，它教会人们从一个新的角度来看待自己，于是，人们就会感受到无处不在的爱和恩典。

　　感恩让我们看到了自然的伟大，从而使自己变得谦卑;谦卑让我们接纳自己的不完美时，也接纳了别人的不完美，于是，我们就会变得宽容。感恩是一种心态，一种心境。谦卑就是既不自大，也不自卑。

　　把半杯水看成是 “半满” 还是 “半空” ，不只是一句老掉牙的格言而已，它是延续幸福的钥匙。

　　无论你的人生观是什么，幸福都应包含这样一个最基本的道理：如果你选择了对几乎每一件事都去探寻它积极的一面，你就会得到幸福;而如果你选择了凡事都挑剔它不好的一面，你就会痛苦不堪。因为就幸福本身而言，在很大程度上取决于你做出的决定。

　　只要时时刻刻怀有一颗感恩之心，感谢所有给予你幸福的人和事，你就能自然而然地改变周围的人。不管遇到什么事情，我们都应该以积极的态度去面对，以感激、尽情享受的心态去接受。

　　任何时刻，感恩都能奇迹般地疗愈你的不适。它是消除焦虑、消除沮丧和转负面为正面的最快方法;它是从死胡同里走回正道的最快捷方式。当感恩取代了评断，平安就会散布你全身，轻轻拥抱着你的心灵，内心就会充满智慧、充满幸福。

　　很多人曾伤害过我们，如果我们选择宽恕，伤害就会停止。反之，我们就会继续被他人伤害或伤害他人。真正的宽容是放下心头的憎恨和成见，不再把自己看作是一个受害者。要想从苦海里解脱，唯一的方法就是宽恕。

　　让一分山高水长，退一步海阔天空。所谓“虚怀若谷”，就是放下顽强固执的己见，解除心中的框框，把心放空，这样我们才能包容万物、洞察世间，达到真正心中万有，有人有我、有事有物、有天有地、有是有非、有古有今，一切随心通达，运用自如。

　　不给别人留余地，可能自己就没有立锥之地。只想获得、不能施予的人，一般都不会有很好的人脉关系。要学会包容，学会感恩，常想“我能给别人什么”，而不是“别人能给我什么”，自然能够胸怀大众，心感幸福。

　　法国大诗人雨果有个著名诗句： “世界上最宽阔的是海洋，比海洋更宽阔的是天空，比天空更宽阔的是人的心灵。”

　　有容乃大，有容乃福。心有多宽，事业就有多大。宽容有多少，幸福就有多少。越宽容，越幸福。

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