NLP课程学习

这个周末参加了NLP里的情绪管理课程，收获还挺多的。看来只要是学习就会有提升的。首先老师讲了一个方式就是拥抱。假如你拥抱对方20秒，你们彼此都会产生心灵上的共鸣。还讲了一个词：信念。信念就像一个人的根基，很难动摇，所以要想一个人的行为有所改变必须先改变它的思想。很多疾病是身体可以自己自愈的、通过身心灵的改变是可以痊愈的。通过这次的学习我想使自己有所改变，以前早上总是起不来爱睡懒觉，给孩子做了一个很坏的榜样，还好我今早六点就起来了，因为我的意念告诉我你应该早起。

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