连续好几天没更新（百家号）文章了，昨天我对自己说：不管怎样，必须要更新了。于是，我开始找素材、取标题、写文章。
但是，做这件事时我感觉十分痛苦，而且越是强迫自己，我脑子越空，灵感通道像是被关闭了似的，什么也写不出来。
这时，我已经意识到自己的方法是不对的了。首先，既然更不出来，为什么要强迫自己呢？暂时休息一下又怎么了？
其次，所以，写作这件事儿，真不是“努力”就可以，等到需要发文了再“努力”去写，不一定总能成功。
于是，我给自己作了两方面的调整。第一：把已经很低的更新频率再降一些，原先三天更一篇长文，现在一周两更就可以，且无论是长文还是动态都算数。
第二：不再“为了更新而写作”，要在平日里留出些内容备用，等到合适的时间再在百家发布。
第三：养成随时随地为长文积攒素材的习惯，不再试图一天就写出文章，一点点凑也可以。
总之，如果前进时感觉到困难，就降低对自己的要求，我想信，只有走得更轻快，才能走得更远。
