早上7:00~8:20,是我能量的低谷期。原因是看到孩子起床后动作很慢,吃饭也慢,我虽然知道催促没有用,但却有不少的话想要从嘴里冲出。最终是忍住不说,只告诉他,已经过了5分钟,他的饭还是满的,我感到很担心,担心你迟到,我希望你一口接一口地吃,能在5分钟内吃完饭。之后就闭嘴,离开饭桌,去做一些其它的事情。7点30分,自己准时出门,压抑着自己内心里想要说教的冲动,跟孩子道别。一路上,反思自己的行为和感受。我知道,是我选择的新的应对方式,我不知道何时会有结果,内心里充斥着焦虑、不安,甚至怀疑是不是真的有效,坚持和放弃两个念头在打架、博弈……最后告诉自己,是的,现在的我能量很低,因为我对这个新的应对方式抱着怀疑的态度,我害怕失败,我的内心里充满着无力的感觉,我真的很讨厌这样的感觉,很讨厌自己,觉得自己没有能力处理好事情,我很爱孩子,好担心自己不能给他最好的,因为我不知道怎么样对孩子才是最好的。面对自己的不能,我只能看着,真的很痛、很恨、很无能为力。好吧!这就是我!
小莺鼓励打卡20171009~这就是我!
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