中原焦点初30.中45期王晋持续分享第236天20240713(周六1观)中原焦点心理咨询实操约练挑战总407次约练,咨询师第133次,来访者152次,观察员122次。角色:观察员 ( 8:0----
嘉许自己的行动。
我的收获与体验:1每个人都有自己的环境脉络事情七七八八的,人家苦难各不相同。我们如何去修炼呢?2如何修炼一个应对的能力呢?3迷惘了,人生如梦如幻。人生之事不幸十之八九。咋办呢?4可能更重要的是学会跟问题相处。5一是改变,改变要回归自己,自己能做到哪些改变?二是如果改不了,改不了怎么办?就是接受问题,学会跟问题相处。