今天是什么日子
起床：09:00
就寝：02:15
天气：阴
心情：好
纪念日：叫我起床的不是闹钟是梦想
年度目标及关键点：本月重要成果：
今日三只青蛙/番茄钟
成功日志-记录三五件有收获的事务
财务检视
裤子：340
袜子+打底衫：160
人际的投入
开卷有益-学习/读书/听书
健康与饮食
今日步数：今日锻炼：
今日饮食：
好习惯打卡
早起“得到”罗辑思维章节
听书，和女儿一起听书
最美好的三件事
1）最晚与女儿同眠，深度交流谈心。很欣慰女儿的成长与心理变化，在交流一些问题时，劝慰我：妈妈，如果你过多自责和担心的话，那你得到的心理学不白学了吗！？说法与师兄同，我既欣慰也汗颜。
2）女儿说这个周末过得很开心，和妈妈一起吃早饭，和妈妈在家一起烧中饭，晚饭，和妈妈谈心交流听《樊登读书会》，这周末听了好几本书《心流》，《扫除道》，《他人的力量》，《这不是你的错》，听的好几篇都是关乎心灵层面的书，保持良好的情绪是很多事情有好进程的基础保证。
3）今日去灰指甲换药，病甲脱落露出甲床，大脚趾的嵌甲也软化了剥离，今日上除菌的药，三天后换药。
4）整理衣橱，拆除蚊帐换被褥，卧房换季大整理，很有成就感。
扫除力给人新力量，尝试。
5）学习交流主题主旨确定及方式方法。
