首先值得记录的是下午临在之舞之后,司老师让我们把手高举,冥想自己脚踩大地,手无限伸展到宇宙中,感受自己就是宇宙的能量!然后开始跟着音乐的节奏,让身体自由发挥,看到了自己的挣扎,看到了自己的怒吼,看到内在的声音:苍茫大地谁主沉浮!然后是狂笑,是嚎啕,然后感受到了自己身体的柔软,在分享环节,用嘴巴说出这句话的时候,身体却开始莫名的颤抖了,于是向陈浪老师申请上台对着所有人表达:苍茫大地谁主沉浮,我的力量我做主!表达完了,身体也不抖了!怎一个爽字了得!后来所有的九号都上台表达了自己的力量和界限!刹那间感受到了命运共同体的存在!为在成长之路上的自己庆幸!为在成长之路上的九号们庆幸,为所有成长之路上的共修们庆幸!
共修觉察
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