白天:
宝贝儿子好！
你的关键词:八点爸离未别、地理书看三七、单词四十五个、衔接地理七页、运动半满贯有、傍晚水园跑步、晚上妈陪戏院、冰激凌举嘴边。
妹妹关键词:早餐世界历史、日本偷袭珍港、斯大林格战役、英法反击德国、妈备课间手工、扑克速算十遍、午取快递饭听、下午二中作业、典籍中国独看、傍晚魔鬼训练、水园妈陪两公、超能陆战澡看。
爸爸关键词:五醒洗漱记信、七二妮备早餐、八点中心接宋、十点酒店中方、下午张总讲课、液相结构原理、傍晚跑步五公、闷热沁泉湖绕、回程超购水果、双臂体重当练、房间录读教子、文明冲突浅阅、夜间门声惊扰、三醒补觉六点、六半昏钝电妈、得知姑父仙逝、餐果黄黑豆枣、步行酒店更换。
昨天早上七点十分，爸爸记完信后，在餐厅吃饭时，和妈妈聊了在接下来这段时间里，该如何陪伴你们的话题。
早上八点，爸爸提着你用过的，正面是“魔丸哪吒”图案的一个大旅行箱，下楼开车前往单位接同事。
半个小时后，我们三个人开车上了高速，前往焦作。
路上，大家聊了一些，有关家庭生活的话题，不知不觉间，就到了目的地。
在停稳车打开车门那一瞬间，车外袭来的闷热空气，猛地一下提醒了我们，焦作还是夏天。
安顿好酒店，到第三方公司参观之后，我们在吃过午饭，回酒店稍稍休息了一会之后，于下午两点，开始了培训。
课间，在听从业已久的资深老师讲课时，爸爸顺着课件中的专业词语，回想起了一些，大学四年间，曾经给自己带来困惑的专业课难题，并产生了一丝，只有遇到难题时，才会体会到的压力。
爸爸就想，要是当初毕业之后，真的从事了，除教师之外的化学相关行业，现在该是什么样子啊。
没想到，兜兜转转在毕业17年之后，自己又回到了，这些熟悉的语境中间。
接着，爸爸又思索了一些，行政岗位和专业技术岗位之间的不同，以及各自的利弊。
思索之后，爸爸生发出很多，对自己当下状态的满意，以及对命运流转的无比感恩。
培训之后，爸爸开车和同事回到酒店之后，换上跑步鞋，到附近两个公园，跑了三四公里。
只有抬腿跑向前方的时候，才知道自己的体重，有很多需要尽快卸下的负担。
每到一个地方，爸爸总会先到公园里跑一趟，觉得公园才是一个地方的灵魂。
跑完步后，爸爸搜了一个大型超市，步行前往买了两大袋水果坚果，当做这段时间的主要食粮。
从超市出来后，两大袋物品的分量，曾一度让爸爸想要打车回酒店，但在放下物品，掏出手机看了一下步行距离只有一公里之后，爸爸决定，就当是提着负重，在操场步行三圈了，平时想要找这样的锻炼机会，还真是不容易。
在接下来这负重前行的一公里中，爸爸用哔站听了，他信家族对泰国政坛的影响，以及泰国王权在未来的走向。
回到酒店后，爸爸整理了物品，清洗了水果，录读了15分钟《教子有方》，看了一会《文明的冲突》。
晚上八点，在和妈妈微信视频时，爸爸看到，你正跟着妈妈在戏台附近转悠，手里拿着一支冰激凌吃。
根据妈妈发来的图片和日记照片，爸爸得知，你当天看了27页地理课本，做了七页地理衔接题，学习了45个单词，做了一半魔鬼训练的运动项目，傍晚你们还到水上公园跑了两公里。
为你的自律，和妈妈的尽心陪伴，点赞。
晚上十点，爸爸关灯睡觉。
夜里三点，爸爸被走廊对面的关门声吵醒。
今早六点半，在夜里四点半重新睡下补了一觉后，爸爸起床洗漱。
洗漱结束后，爸爸打开手机时发现，昨晚十一点多，五伯伯两口子，给爸爸打了三次电话。
在爸爸紧急回电之后，得知老姑父在昨晚九点四十八，在家里离开人世。
在生命最后的四个月里，老姑父是在极不情愿的情况下，在养老院度过的。
虽然老姑父极力闹腾过，但无奈于，手术之后的老姑实在是无法照顾，五个孩子也因各种困难，无以尽孝，最终只能在被困在养老院。
人这一辈子啊，最好的状态，就是把命运牢牢把握在自己手中。
这需要从小到大，一辈子的奋斗和自律。
稍不留神，自己就会失去对生命的掌控。
和五伯伯通话结束后，爸爸给妈妈打了电话，希望在老姑父出殡时，妈妈能代爸爸，前往老姑家参加葬礼。
等爸爸回家之后，会给你们讲一些，自己童年在老姑父家，度过的美好时光，以此来怀念自己的姑父。
希望你们今天，能主动完成自己的事情，尽可能帮妈妈多做一些家务。
爱你的爸爸！
2024.08.25
