你每天都很急，一分钟的红灯等不及要闯，三分钟的泡面等不及要吃，路程三天的快递等不及要催；追剧要两倍速，比赛只关心结果。
你每天都很慌，谁结婚了，谁升职了，谁一年赚了多少钱，谁买了多大的房子，谁换了新车，谁的孩子会背多少首古诗，谁的父母给他留了多少家产。
结果是，只要活着，就一定会有引起你焦虑的事情，它们时刻在提醒着你，别人有的，你都没有。
你的焦虑，一方面是源自“我跟别人的差距太大了”，另一方面是源自“我想缩小跟别人的差距，但太难了”。
巨大的心理活动量让你寝食难安，虽然什么都没做，但你每天都很累，可又没资格停下来，只能像个有毛病的机器那样——低效率强能耗地转个不停。唯一倍下来的办法，大概就是等者这个“机器”自己坏掉。
停不下来，就意味着你的人生失控了，这和刹不住车是一个道理。
结果是，你卷又卷不赢，躺又躺不平，只好一边控诉内卷，祈祷生适节奏能够慢下来，一边又被迫焦虑地努力着，继续对内卷推波助澜。
