用尽全力
实验了一个月
关于看书
31天时间
读纸质书26本
除了三十和初一没有看
每天都拿出整块时间
用来看书
一般一天是三个小时
听书144个小时
听书 152本
一天平均听书4.6小时 ，听书5本
也属于极致了
每天看书和听书
可以保证完成
而且越来越享受
这是一个填补空白的时刻
对于书的依赖越来越大
原因是越读越发现想要读的书太多
书单一长溜
求知欲激发起来
愈来愈浓
身心均受益
把刷短视频的时间压缩到一点点
不再依赖
摆脱了空虚感
年初设立的读书听书flag
应该不成问题
分分钟搞定
春节之后
工作和生活的节奏都会加快
这种频率保持起来应该很难
但可以保证
每天看书和听书能够完成
做出习惯
精神食粮很重要
内在需要
人文历史仍是偏好
