『心灵港湾』
生活的压力，每个人都承受过，人生的苦难，每个人都曾经历过。当下的我们，实在不必苛求太多，心简单了，人就快乐了；人简单了，这个世界也就透明了。
人终究不能活得太疲惫，要懂得怎样去生活，在平淡的流年里寻找命运的出口。人都是会改变的，有些人选择改变环境，有些人选择被环境改变。当你无法改变的时候，只能选择一个找到让自己快乐的力量。
我们要懂得，因为生命是自己的，没有必要去用别人的标准来框定自己的人生。我们要学会满足，因为生命只有一次，不必用别人的方式来改变自己的生活。
无需与人攀比，不要羡慕别人，更不要用不平衡心态嫉妒别人。各人有各人的活法，每个人都有自己的靓丽的风景，如果想讨好所有人，满足所有人的标准，最终只会迷失自己。你不可能让所有人对你满意，因为每个人都有自己不同的标准。试图让所有人都喜欢你，是徒劳无功的，也是对自己的不负责任。
不要迷失在别人的评价里，用心倾听自己内心的声音，做自己就好。没有人会关心你付出过多少努力，撑得累不累，摔得痛不痛，他们只会看你最后站在什么位置，然后羡慕或鄙视。
无论遇到什么事情，都要对自己说：这是正常的。而不要说：我怎么这么倒霉？或是：他怎么这样？要知道，那些遇到意外灾难的人，他们哪有机会抱怨了，比起他们，生活中的一些波折都是正常的。
今天也许你的朋友离你而去，你会觉得自己是世界上最惨的人，但是，别忘了，也许这世上同时有与你同行和你有着同样的遭遇人，只是你不知道而已。当你毫无保留的信任一个人，最终只会有这两种结果，不是生命中的那个人，就是生命中的一堂课。
有的路，是用脚去走。有的路，要用心去走。绊住脚的，往往不是荆棘和石头，而是心。所以，看起来是路铺展在我们眼前，实际上，是心扑腾在路上。深一脚，浅一脚，欢喜在路上，悲伤在路上。但只要心不走在绝路上，生活也终不会给你绝路走。
你出色，恨你的人越多；你越好，讨厌你的人越多。因为你的好，衬托出别人不够好，所以当你越来越优秀，遭受的非议就越多，所有过不去的都会过去，要对时间有耐心。
没有内在的平静，就没有外在的安宁。人生的起起落落间，总会有一些情怀需要安静回味；总会有一些伤痛需要独自体会；总会有一段路需要一个人走；总会有一些事需要坦然面对。走自己的路，欣赏自己最靓丽的风景！
