手账是个博大精深的东东,是个大坑。刚入坑的小伙伴会眼花缭乱、头晕眼花。一会崇拜大神,赞叹绘画大神的精湛技艺,后悔自己从小没学绘画。一会又欣赏极简风,后悔自己没能写得一手好字。其实,手账就是个工具,是进行自我管理的工具。用法很私人,很多样。能具有可看性、艺术性,那是极好。如若不能,内涵是核心。为了美观浪费大量的时间是本末倒置。
我接触手账半年,是个刚入门的小白。 回顾我的手账之旅,共有以下几个阶段。
想学手账源于一个偶然的机会。被绘画大神的作品吸引, 对手账一见钟情(见下图)。精美的排版、秀美的字,简直是文艺女青年的标配。
爱上手账后,天天趴网上看帖子、看图片,琢磨后发现,不会绘画的人有个便捷的方法玩手账,就是用贴纸和胶带。作品也可以很美观,如下图。
随后我就开始买、买、买的历程。就是俗称的,扎进坑里。
配合排版和文字,出来是这样的:
光看网上的帖子总是感觉不得要领,又买了一堆书。因为还关注时间管理,所以看了以下一些书:《神奇手账》、《记事本圆梦计划》、《晨间日记》、《让未来现在就来》、《哪有没时间这回事》、《吃掉那只青蛙》、《印象笔记留给你的空间》,等。发现手账有多种风格,有一种极简风,也叫性冷淡风,很不错(如下图),一支笔、一本本子就可以写手账。
这种手账整体简洁、清晰、明了。写这种手账的人,一看就是自律、可靠、高效、头脑清晰、行动力强。老板应该会很喜欢这种员工,升职也是指日可待。
但是我个人喜欢涂涂色、贴贴贴纸、颜色丰富的。即使是极简风也要买有现成模板的纸(如下图)。
设置手账体系
手账不仅仅是美观,它更重要的是一个工具,利用它可以管理我们的人生,实现我们的梦想。
1、年度计划
在本子的首页,我们可以记录新的一年的重要的事。比如梦想、考试、体检、旅游等。放在首页,容易经常看到它,反复提醒自己。
2、月计划
月底写下月计划。记录当月重要的事,比如考试、出差日期等。还有一些含数量的计划,比如本月阅读2本书,完成2篇读书笔记,护发4次,做面膜5次,等。
3、周计划
周五可以列下周清单。周计划可以写得更具体。比如,本周把《如何高效读懂一本书》读完,并输出一篇读书笔记或思维导图。周三把Frank写作课音频听完,并写作业。
4、日计划
早晨晨起列计划,这一天的工作任务和个人自我提升的学习任务及作业。晚上反思,任务的完成情况,完成的部分有什么满意和不满意的,没有完成的任务,原因和改进措施。
5、打卡
可以在手账本上画表格,逼自己做一些事情。特别是还没养成习惯的事情,比如吃苹果、做面膜、日复盘、上班路上听课程音频等。21天习惯养成。每天打卡,提醒自己做这些事。后面习惯建立就不用刻意记录了。
6、重点推荐——小确幸
每次写手账,刻意记录“小确幸”。一开始可能觉得没什么开心的事可写,逼着自己写。比如“今天吃了个蛋糕,很开心”、“今天偶遇老朋友,回忆过去”,“今天一上午就把任务完成,很高效”等。写顺畅了,总会发现每天都有小亮点。幸福指数就会快速上升。生活看似平淡,我们要用心去体味点点滴滴过去不经意的美好。然后,嘴角就会无意识地上扬。
7、手账体系还包括观影感受、旅游手账、育儿手账等。我个人没做这些。
工具控扫盲
1、初入手账坑,可能不了解本子的种类,这里简单介绍下。
手账本分为定页本和活页本两大类。定页本就是页数一定,没办法加页的本子。常规的本子都是定页本。活页本就是用活页夹,中间有铁圈,可以灵活加纸的本子。
手账达人喜欢用活页本,因为内页可以灵活安排。而小白更适合定页本,容易排版。我个人喜欢定页本,因为一本记完很有成就感。活页夹太厚,放在包里也不方便。
就大小来说,我最喜欢A5。尺寸不大不小。A4的对我来说太大,整页写完不容易,没那么多内容要写。A6太小,还没怎么写就满了,不能抒发完我的情怀。
另外,本子内页分横线、空白、方格等。因为我的字丑,喜欢方格本,清爽,舒服。这点也是受了《聪明人用方格笔记本》一书的影响。聪明人都用方格笔记本,我用了方格本是不是也聪明了呢,嘻嘻~~
2、笔。
关于笔,签字笔就是黑色、蓝色和红色。比较下来,日本的樱花笔、斑马笔好用。当然,不挑剔的朋友,晨光还有各种淘宝上的韩国笔也是不错。
彩笔就是马克笔、彩色铅笔、水彩笔、彩色软笔等。还是一分价钱一分货,日本樱花的彩色软笔极好。马克笔用过STA和Touch3,发现前者更好用,不晕,颜色正。笔也是要自己多用多试才有体会。各人偏好的颜色也不同。
玩手账的意义
一般在玩手账前,大家都会考虑写手账的意义。而我一开始并没有想那么多,只是被它的美貌吸引。玩了一段时间以后,发现它不仅是漂亮,而且是有丰富的内涵。
1、仪式感。
“最好还是在原来的那个时间来。”狐狸说道,“比如说,你下午四点钟来,那么从三点钟起,我就开始感到幸福。时间越临近,我就越感到幸福。到了四点钟的时候,我就会坐立不安;我就会发现幸福的代价。但是,如果你随便什么时候来,我就不知道在什么时候该准备好我的心情…应当有一定的仪式。”
“仪式是什么?”小王子问道。
“这也是一种早已被人忘却了的事。”狐狸说,“它就是使某一天与其他日子不同,使某一时刻与其他时刻不同。比如说,我的那些猎人就有一种仪式。他们每星期四都和村子里的姑娘们跳舞。于是,星期四就是一个美好的日子!我可以一直散步到葡萄园去。如果猎人们什么时候都跳舞,天天又全都一样,那么我也就没有假日了。”
这是《小王子》中最有名的一段话。仪式感让我们每一日都和昨日不同,平淡的生活体会出细微的幸福。每天一早在手账本上列清单,开启美好的一天。同事还在急急忙忙踩点踏进办公室的大门,我们已经进入工作状态。
每天晚上睡前把彩笔、手账本铺开,反思总结一天的美好和不足,深深体会到这一天过得很丰富。带着满足进入梦乡。
2、可视化。
现在电子产品多,很多人特别是男士喜欢用APP记录,比如奇妙清单、滴答清单。虽然很方便,随时随地记录自己的想法和杂事。但是电子版的记录总是没有手写的那么深刻。手写一遍等于把事务在脑海中强化了一遍。而且到了年底、月底回忆自己这一年这一个月做了什么事更方便。对于工作狗来说,写工作总结更轻松了。
对于手账就这么多粗浅的认识。分享心路历程,给小白们借鉴,希望大家都能用手账这一利器管理好自己的人生,实现自己的梦想。
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