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春天万物复苏，也是最适合吃生蚝的季节
生蚝因为含有铁与铜,对于女性特有的铁缺乏性贫血的治疗是最相当有效的。生蚝含有的氨基酸可以提高肝脏的机能、抑制乳酸的积蓄,在春天可以帮助加快疲劳的恢复与体力的增进。生蚝含有大量、大多数人体内都缺乏的亚铅。因此食用生蚝可以防止皮肤干燥,促进新陈代谢，让你在春天里白里透红，气色照人。
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做法甚多：
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