21天时间竟然如此短。今天做个总结习惯真的可以靠时间养成的。延迟满足感很重要,之前可能做一件事就满足了,但是延迟满足感,把一件事变成两件事,进而变成三件事。学习也是如此,延迟满足感,适应当下的任务量,变优秀没有那么难。