亲爱的舜舜:
早晨六点二十分时，我见你房间还没有任何动静，于是用柔和的语气喊你起床。而平常此时，你早已起床了，今天我怕你迟到，所以才喊你。这一点我自认为没有做错，可不知为什么引来你的强烈反感。
今天我不能亲自送你去学校，原因你是知道的，家里的车坏了，我昨晚就和你婶婶说好了，请她今天一大早专程送你一趟。
你没有像平常一样自觉的马上起床，而是一直躺在床上一动不动，我又喊了你一次，而你却翘起臀部使劲砸床铺，用力的开关衣柜的门，连睡在你隔壁房间的我都能听见你巨大的响声。你敷衍的穿了校服，不做任何个人卫生的清洁工作，背起书包就愤愤离去，留下在房间里久久不能平静的我。所幸你的弟弟睡得很香甜，没有被你的怒气惊醒。要不然，他也会无缘由的哭闹起来。也所幸你的爸爸没有给你一顿咆哮。那样的话，一个美丽的清晨就这样瞬间瓦解了。
我知道你是故意的，你在发泄你的怒气，你不想上学，又或者怨我不该一再催促你。你知道吗？正因为今天是婶婶送你上学，我才会催促你。我不想让婶婶白白等你那么久，别人的时间是很宝贵的，而我担心你的拖沓会不会引来别人的反感。因为这关系到我们家之外的人。你在父母面前任性娇纵，我们能原谅你，可是家之外的任何地方，没有人会忍受你的脾气。这是你应该尽早明白的道理。
你发出很大的声响，想让我们都听见你的愤怒，你在把你的怨气传播给身边的每一个人，在这个清晨，因为你生气，让家里弥漫着一股令人难受的空气。本来可以是美好的一天的开始，却因你的生气让原本的快乐和宁静都跑得远远的。
你的爸爸被你的动静惊醒，他坐在床边悄悄的观察你的一举一动，想知道你为什么生气。如果你很出格，我想他会给你的怒气火上浇油的。而那时，你不但不能再发泄你的怒气，而且还要承受他新添加给你的怒气。你爸爸这样的做法当然是不对的，有点像以暴制暴的感觉。这不但不能缓解你心中的怒气，而是旧愁未消又添新愁。让你把所有的怒气都只能吞进肚子里，自己慢慢消化，而我也相信你一定消化不了，会更加的生气和叛逆。
面对你的生气，我是看得很清楚的，但我不想在你生气时去批评你。因为那个处于愤怒中的你根本听不进去任何道理。而我也担心自己在那种场景下会说出什么过激的话来伤害到你。在我们双方都冷静之后，我以这种文字的形式和你交流。
如果说你生气时我心里没有一点感觉，很淡定很平静，那真是不可能的。我也会有怨气。为什么你要生气？又为什么要对我们身边你最亲近的人生气？我的心情也会跟着你的心情起伏。但我不能和你一样生气，发泄对你的不满情绪。不仅因为我是长者，是妈妈。你所经历的，我也曾经历过，甚至在你身上看到了我原来的影子。生气时那张脸，不知道你注意过没有，有点像魔鬼。再高级的化妆品都掩盖不了它的狰狞丑陋。
不能否认，人总是会有生气的时候。我们不是圣人，也不是高僧，在这个无常的世界里，总会遇到不顺心的事情。有时是与天地生气，有时是与他人生气，有时是与自己生气。但最终我们还是生自己的气。伤害的不仅是他人，最深的还是自己。
有人生气时摔东西，见什么摔什么。摔的时候酣畅淋漓，像土豪一样潇洒任性。摔过之后便是无尽的后悔，又要花不少钱去置办那些摔坏的东西。毕竟那些东西都是我们生活中所必需的。这些还好，如果我们出口恶语，伤害到我们身边的人，那又岂是金钱所能弥补挽回的呢？
还有人生气时喜欢伤害自己的身体，比如不吃饭，喝闷酒，在雨中奔走，赤手捶墙壁，拿烟头烫自己，更有甚者为了一句话喝药自杀，为了一两块钱便和人家动刀动枪，大打出手，结果两败俱伤。这些都是对生命的一种残忍的惩罚。
生气时人体会产生一种叫去甲肾上腺素的有毒的东西，毒性仅次于蛇毒，经常生气的人容易患很多种疾病。人们观察总结发现长寿的老人全都是乐观积极不爱生气的人。英国著名作家莫泊桑说过为小事而生气的人。生命都是短促的。
三国时候的军事家周瑜，他是一个很聪明的人，很会带兵打仗，但他有一个致命的缺点，心胸狭窄，容易生气，另一个军事家诸葛亮利用了周瑜这个弱点，略施三计，就把他给活活气死了。一位将帅之才就这样英年早逝。你说可不可惜？你时常提到堂哥惹你生气，你边哭边叫，而你堂哥却在旁边看着你生气时的样子很得意。你有没有觉得自己像被诸葛亮气死的周瑜？你正是中了他的“圈套”。他气你，你不气，他就不会得逞，反而他自己会生气，他气自己为什么气不到你呢？气就像一个弹簧，他弹向你，只要你不接招，弹簧就会弹回去。有首《不气歌》这样写道:他人气我我不气，我本无心他来气。倘若生气中他计，气出病来无人替。
生气，说到底就是一种自虐。怎样避免被自己的和别人的气伤害到呢？
首先要冷静下来，深呼吸，数到一百，你看看那个气还存在吗？如果还在，你就走路或者跑步，跑到筋疲力尽时，你再看那个气还在吗？如果还在，你就去做任何事情，看书，听歌，看动漫，吃零食，打游戏，打扫房间等，等做完这些，你一定会发现我刚才为什么要生气呢？只要多给自己一点时间，那些曾经的所谓的气全都烟消云散了。
生气是一种无能的表现，生气解决不了任何问题。出了什么事，首先要想到的是怎么解决问题，而不是先生气再说。一个人有没有修养也可从他生气时的样子看出来。爱生气的人，总是一副愁眉苦脸的样子，人们看了都会拒之千里，久而久之，朋友越来越少，她就会变得越来越孤僻，自我封闭，产生许多心理疾病。而经常爱笑的人，都是一副开开心心的样子，大家看了都欢喜，想与她亲近，结交为朋友知己。这两种人的生活，你一看就知道愿意成为哪一种，对吗？
我们生而为人，并不是十全十美的，有了爱生气的缺点并不可怕可耻，只要我们意识到，一次次去克服改变，时间久了，就会发现，嗨，我好像不容易生气了呢。任何生气的动作和言语，慢几秒慢几分钟后，你再考虑发出去，你会庆幸，幸好我刚才没那样做，真要感谢那几秒那几分钟的延迟，才让我们没有做出后悔的事情。因为这些小事根本不值得一提，又何来生气之说？
