没有记录的人生不值得过
1. 习惯+阅读+学习
1）生活习惯：早5:30晚22:00。
2）运动习惯：开始每天早上起床后冥想30分钟，踮脚尖，脚跟走路5分钟
3）学习/兴趣：1）开始阅读《高效能人士的七个习惯》2）早上班路上听《每天听见吴晓波第二季》和叶老师的时间管理100讲 3）下班路上听《不一样的老友记》第三季
2. 工作
1）周三顺利完成日本客户的拜访。深深为日本人的严谨，注重细节，认真负责的工作态度所打动。
2）周四顺利完成供应商审核，一切按照事先的准备工作进行。
3. 生活
1）趁着中饭间隙，给父母网购新上市的富士苹果，周六视频通话时，老爸正好收到。
2）周六和周日早上坚持给家人做早餐，红薯稀饭加上可口的蔬菜，看着家人吃着健康的早餐，脸上洋溢着幸福地满足感。感恩易效能让我们做最好的自己。
4. 亲子
1）周五快下班接到儿子班主任的电话，儿子在学校和小朋友玩时不小心耳朵被小朋友的指甲划伤，流了血，去医院包扎了伤口。我忐忑不安，匆匆回家等待儿子坐校车回来，本来想着儿子见了我，一定是委屈的诉说他的流血事件，没想到见到他，小伙子淡定的很。小小男子汉要坚强一点。
2）周五水灯节，儿子和邻居家的小朋友一起手工做水灯。儿子打着手电筒到邻居家挨家挨户摘花，还不忘先争得大人的同意。
图片发自简书App
5.个人成长和反思
1）无论我们做什么工作，做了多久，要永远善始善终，不懈怠，认真负责，保持热情。
2）周日虽然有一些列的工作计划，但是出于早起，中饭前已体力透支，没有继续工作的精力，老公劝我休息去按摩一下。要做好劳逸结合。
6.下周工作/生活
1）周一，周二雀巢客户拜访。
2）完成十月报表
3）督促人事部做好招聘工作
4）完成两家供应商试验版计划方案
7. 小确幸
1）和儿子研究Siri 最新功能。
2）学会易录的使用并在微信中分享会议语音记录。
