2021年下半年自律提升计划:让上半年的遗憾成为下半年的收获

今天是2021年7月3日,分享我的下半年自律提升计划。

本来想着不公开这份计划,但是如果不公开,我就没有警惕感和紧迫性,就像今天3号了,计划里的事情,只有宝宝双语启蒙这件事做得好。

这份计划我磨了很多遍,即便是现在分享的这一版本,我也不是特别满意。最终形成这个版本,原因有2个:

1、没有完美的计划和目标,适时调整就好了;

2、不只是不断展望未来,也应该修正过去 。

这也是听了粥左罗的时间管理课第一个收获:历史遗留问题。

以前总以为,过去就翻篇,不要去想了。现在明白了,过去的未竟之事,潜移默化中会影响当下。如果一直不解决,那便会一直影响未来。

基于这个想法,我给下半年计划拟了一个标题:让上半年的遗憾成为下半年的收获。

因此,下半年计划中包含两个部分:上半年未竟之事+现在要做的事。

另外,下个月我也许会辞职,在家带娃和备考,那么就要留出时间来学习备考,所以我希望自己的计划能有弹性空间,不应太松或太密。

上半年的遗憾中,这3点我会在下半年修补:

1、认真阅读,做主题阅读,做好笔记,写书评

2、提高写作能力,投稿,成为签约作者

3、培养早睡早起的自律习惯

另外新增的目标有:

1、学英语,做好宝宝的双语启蒙

2、用新的微信号从零开始打造高能朋友圈

3、健康饮食,增重

这6个重要目标,其实相互影响。

阅读写作不分家,朋友圈输出倒逼思考和输入;

想要有时间学习,就要养成早睡早起好习惯;

想要精力足,就要身体好;

学习英语,不仅是为了给宝宝做语言启蒙,也是自己一直以来的心愿。

计划图如下。

半年计划拟出来之后,还要做什么?

①固定日期的事情,写入日程表/日历中,如每月写信,周/月总结,定期看影视;

②打卡表,每天要做之事,列入一张打卡表,每天打钩,追踪完成情况;

③目标型,拆解为每月任务,形成每月目标。

依照这份计划,我7月的月计划有:

1、【阅读】阅读5本书,听书4本,输出笔记,写书评

2、【英语】每周学6首SSS儿歌,宝宝双语启蒙打卡31天

3、【习惯】5点起,23点睡一周4天

4、【输出】开始用新微信,加好友,每天发1条以上朋友圈

5、【健康】完成趁早产后运动100天计划

6、【输出】周总结4篇,月总结1篇,日复盘31天,宝宝写信(15号)

7、【学习】学完粥左罗时间管理课程,输出笔记

8、【输入】看2部电影,4集TED,1部纪录片

9、【阅读】进行1次主题阅读

10、【阅读】有意识快速阅读,规范读书笔记的写法

11、【英语】每周精听一篇英语文章

12、【英语】听完《美国家庭万用亲子英语》

13、【输出】无戒学堂日更365打卡25天

写完月计划,那么7月每一周的周计划也就出炉了。每一天我要做的,就是依照周计划完成事情,每天完成日复盘。

这两天最深的体会是:坚持做对的事情,自带能量。

这个体会源于两处:

1、朋友圈获得赞扬。

我在朋友圈打卡宝宝双语启蒙,除了启蒙内容,还加入一点点宝宝成长点滴。

昨天有一位微信朋友在本地宝妈群里夸赞我的朋友圈,带动了当时聊天的宝妈纷纷加我好友,围观我的朋友圈,其中一位妈妈说:看你的朋友圈好享受。

这个评价让我欣喜。

我知道坚持打卡宝宝启蒙内容,总会影响一小群人。毕竟自己的圈子里,越来越多妈妈了。但没想到,这个影响来得这么快~

打卡第二天时,就有朋友来咨询问题。

我知道自己做得还不够好,但比起以前什么都没有,已经好太多了。接下来,就带着利己利他的思维坚持下去。

2、公众号新增陌生关注。

近期公众号新增了几位陌生关注,不知道你们是从哪里关注到我的号,说声谢谢~

其实我很少宣传自己的公众号,因为以前更新少,公众号建立5年来,关注人数一直不到200,昨天才突破190,感谢你们。

不去宣传,是因为觉得自己还没有产出很大价值的内容,目前记录的一切都是学习和成长的过程。这些对我来说很重要,也希望能给读者带去启发。

如果阅读我的公众号能给你带来一点点启发和改变,我都会感到特别开心。

7月初的周末,跟上半年说再见,启动下半年,加油。

作者介绍

发发,职场妈妈,家有1岁可爱女宝,立志于用读写实现经济独立,正在努力做一个自律的人。关注我,一起加油吧。

往期可阅

2021年1~3月阅读报告

2021年4~6月阅读报告

2021年6月小结:这个月做得最好的3件事

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