要拥抱幸福,首先学会沟通

沟通中父母与孩子之间的沟通问题

我们曾经都是孩子,而现在我们已是父母。

相信你我曾经都是一个孩子,我们很多80后这一代长大后,遇上追求自我实现的社会,那一个“原生家庭”词的出现,曾经回首我们的家庭是带给我们那么多“回忆伤害”。以至于很多人都拿自己原生家庭当做自己改变不了现状的理由:我就只能如此了,都是我的原生家庭对我的影响;我性格不好,是因为我妈妈性格也不好...

其实我们的父母也受他们的“原生家庭”影响呢,他们也是第一次当父母。但他们一辈子可能都还没有机会接触和接受到这些思想,所以我们不能怪父母。

与其活在“原生家庭”的“回忆伤害”中,不如想想,我们是否能做点什么,让自己慢慢跳出原生家庭的影响,走出自己想要的人生。从而让自己不再成为子女的下一轮受”原生家庭“影响的人,而变成对子女强而有力的支持者。

学习和改变,从我们每天在做且必须面对的沟通开始!人是生活在关系里的,而人却都是追求幸福关系的。而关系的开始到结束、好与坏都来自于我们的沟通。

最常见的沟通问题,往往发生在最亲密的关系之间。

比如父母和子女,比如亲密关系,夫妻之间。

​相信大部分朋友都如我般,经历过与父母或子女之间的沟通问题。父母与子女之所以难以友好的沟通​,是因为双方在沟通时都把精力集中在表达而不是倾听上。
沟通包括两部分:表达和倾听,见上一篇文章 :
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父母对子女只有善意,但姿态总是高高在上,说话的方式却往往过于绝对,容易显的片面;而对于父母的叮嘱,子女也天然抱有抵触情绪。往往从沟通的开始,就没有抱着倾听的态度,而是左耳进右耳出,或是思考如何反驳。

另外由于是最亲密的人,父母与子女间的沟通往往是不加掩饰的,因而会有丰富的情感浸透在表达中。父母在责骂子女时。往往会采用非常严厉的语气,甚至会带有一点威胁。如若子女没有认真倾听,而是抱着针锋相对的态度,就很容易过多拘泥在字面意思当中。
比如当父亲对孩子说“你给我出去”这种话时,很少有孩子感受到父亲对自己的关心,而是开始思考自己是否真的要被赶出家门。

良好的沟通需要坦诚,需要认真倾听,甚至还需要一些表达的技巧。想要做到这些,最重要的一点是保持最自然的一种状态,表达出自己最真实的感受。

父母和子女之间无论进行怎样的沟通,底层的感受一定是彼此的爱,所以一定不要吝啬对爱的表达。
父母不是生下来就是父母的,​父母是第1次当父母,子女也是第1次当子女,彼此之间有些误会和冲突再正常不过了。

在著名的韩剧《请回答1988》中​,就有这样一段非常精彩的独白:有些时候子女的心思父母反而最不懂,但懂不懂有什么重要的呢,最终消除隔阂的不是无所不知的脑袋,而是手拉手坚决不放开的那颗心。

家人归根结底是家人,除了家门,在外面世界受到的伤害,留下的伤疤,甚至把家人留下的伤痕也会带来抚摸的最后一个安慰。

归根结底是家人。所以哪怕你暂时还学不会沟通技巧,不擅长倾听。只要能够把自己内心最真实的感受及时传达,同样可以改善沟通。

我越来越觉得,学会沟通,是人生幸福的必要条件。人生避不开的父母与子女关系、亲子关系、夫妻关系,能活在一段舒服的关系里,人才会有幸福感。这种幸福感和满足感会成为你走向成功提供无限的能量和动能的强力因素,因为这关系里源于爱。

一起修炼!

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