《用一年时间重生》:方向错了,停下来就是进步

“方向错了,停下来就是进步”是《用一年时间重生》让我印象最深的一句话。如果我们总是对自己的人生规划,事业发展处于一种迷茫焦虑的状态,不如慢下来,好好思考是不是方向走错了。

在《用一年时间重生》这本书里,我学到了清晰自己优势,规划事业发展,排除日常干扰,紧抓方向感目标感前行的方法。

我想分享给大家这本书的方法论。

一、你要先找到自己的优势所在,再谈职业规划和发展

方法是绘制人生寻宝图,这其实跟行动派梦想清单课程里的绘制人生年表的方法是一致。

就是让你从自己过往中整理出高光时刻和至暗时刻 ,从事情的表象深挖关键品质,从而找到量身定做的优势所在。

具体内容参考下方我制作的思维导图,以下三点类同。

“人生寻宝图””思维导图

通过这第一步,你可能会意外发现,人生的几次获得满足感的成功,都有着相同的品质在深处帮助你。

而这,就是你要把握的优势。这本书里对于优势是这样建议的:“对优势最好的珍惜就是不断投入,使之成为你不可替代的竞争力。”

写作是我从学生时代就培养起来的兴趣爱好,但我并没有持续地投入输出,在成年后渐渐地废掉了。而今年重拾写作,入门学习新媒体写作,成文过稿并没有付出我想象中需要花费的精力和时间。

这是我的优势,但如果我没有珍惜和发挥,就会像珍珠埋在沙漠,无法展现出真正的价值。

第二、全方面分析自己的优缺点,补齐短板。

作者为我们介绍了“钻石人生图”,从热情、知识、优势、资源去细分自己目前拥有什么,缺乏什么,然后更有针对性地查漏补缺,让自己这四方面得到平衡发展。

作者说:“所谓逆袭,其实就是不断提升、重组这四个方面”。

在写作这块 ,我目前最差的短板是资源,其次是热情。因此2021年我在资源方面的开拓计划是多平台发文,用优质用心的文章打动读者,提高粉丝量,打造个人品牌,通过吸引力法则来获得更多的人脉和资源。

“钻石人生图””思维导图

三、不要着急,用一年的时间,让自己重生。

经过前面两步,我们已经对个人的内在潜质,发展方向,能力等级有了明确的了解。接下来就是制定一年的重生计划。

在这里我结合了其他学习方法,给大家介绍了量化目标的操作是参考smart原则,你的计划要具体、可衡量、可实现,有时限、与其他目标有相关性。

如果你制定的计划是我2021年要多读书,那这个目标制定是不合格的。

可以修改为,我计划2021年每个月读两本心理学相关的书,读完之后要在简书上写书评分享。

描述越具体越好,你还可以加上自己感觉的形容。比如,我因此对于心理学的掌握更深入,知识的提升让我对个人成长有了充实感满足感,同时我在日常生活中,将心理学运用于工作和人际交往中,处理得游刃有余,生活比以往更融洽,幸福感更强了。

重生年的思维导图

四、日常生活中,齐抓效能感和幸福感。

效能感包括输出和输入的学习精进。想要持续的输出,必须有源源不断的输入,两者缺一不可。

幸福感是让我们在追求事业发展的同时,做好内心的安宁与身体的照顾,也就是固本和开源。

为什么我把固本放在前面呢?因为固本更专注于内在的调息,而开源属于链接效能感和幸福感的边界地带。

大白话就是“身体是革命的本钱”,我们需要有独处专注的时间,静化心灵,去除浮躁,才能在凡尘俗世中坚定目标,排除干扰,完成最初的梦想。

四维度日程管理的思维导图

最后,温馨提醒:这是我个人提炼出来的重要方法论,不代表《用一年时间重生》完整的书籍架构,感兴趣的朋友就亲自去阅读吧!

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