1秒钟养成的习惯,靠谱吗?

一个习惯的养成需要多久?

答案:1秒钟。

1、

一个习惯的养成需要多久?其实,很简单,在他受到某种触动的1秒钟内。

比方说我在使用这个有道云笔记的时候,其实,了解这个笔记已经有很长很长一段时间了,但是呢,一直用的是文字,,即使新出现的语音笔记功能,我也不以为然。因为,习惯已经养成了,就觉得。

但是,今天早上听罗辑思维受到了一个触动。

2、

这个触动来自一个故事,讲的是一个专栏的作者,他是怎么打造自己神一样的个人专栏。他凡是有碎片化的发言、思考或者碎片化的讲稿都会进行录音,录音下来后,再整理成文字稿,加上他全年260节课的教学内容,造就了强大的内容储备。

语音早已经成为记录信息的一种方式,但一直被我的日常习惯所忽略了。既然有人能这么做了,而且做的还很成功,我也可以来试试。说话是容易的事情,每天都在说,都在不断的交流,那我以后可以把我所听到的一些话,跟别人交谈的一些内容,别人跟我讲的内容,我的讲课内容等,都用语音的形式来记录。当然,记录的内容是需要得到别人同意的,因为这涉及到个人隐私。长此以往讲形成多么强大的内容库。

想到这里就很兴奋,它能解决我写作内容的来源。

3、

不自觉的,我打开了这个有道云笔记。之前打开后都是直接进行文字笔记,这次我尝试了语音。用语音输入思想的时候,看着语音自动的转化成了文字,感觉挺棒,仿佛发现了另一片新大陆一样,如此的爱不释手。

上班走去地铁的路上,不停的说,不停的说,碎片的思想都被记录下来了。一大片、一大片的文字出来,我的创造再也不缺内容了。

4、

但这么久了,为什么到现在才去关注这样一个功能,是因为习惯,习惯了用文字去记录,习惯了都用文字去进行描述。习惯的日子里,你会忽略你周围新出现的一切事物,你会觉得他们毫无意义。比如你习惯了到一家餐厅吃番茄牛肉面,你每次去都选,密密麻麻的菜单都你说都是无用信息。伴随习惯之后的是不以为然、麻木、懒惰。

我们谈到今天的主题,一个习惯的养成需要多久,只需1秒,1秒钟触动,受到触动,马上去执行,执行完,有效果,改变习惯如此容易。


这边文章的内容是根据早上的语音笔记来进行整理的,有如下问题:

系统将语音翻译成文字,措辞、断句都有较大问题,不够智能,建议还是听着语音去写,不要将文字复制到文档直接编写。



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