本文转载自公众号：无物永驻
抑郁症，成为新时代年轻人热词，也是一个无形扼杀人类的凶手。
(“抑郁”话题都把知乎小管家慌忙引了出来)
除了要承受着抑郁症带来的困扰，还要忍受着周围人“好心”的劝诫，各种由于不理解带来的“讽刺”。
“你要坚强起来，这算什么事。”
“你得开心，你的情绪就会好。”
“还是你的心理承受能力太差。”
“我承受的苦，可比你多了。”
“你这年龄能有多大的事。”
……
曾经听人说，对一个抑郁症病人说“你看你生活中有这么多值得高兴的事呢，你为什么不高兴？”就像是对一个哮喘病人说“你看你身边有这么多氧气呢，你为什么喘不上气来？”
你看向窗外，你想着抑制自己从这里跳下去，而别人以为你在看风景。
爸爸妈妈说，他们除了愁吃愁穿，什么都不愁。
我想，我们不愁吃不愁穿，剩下的什么都愁。
是什么在扼杀着我们，让我们在高压力的堆积下拥有各种的心理疾病——家庭，社会，疾病又还是自身期望？
在这个科技先进的时代，我们通过网络的确更加便捷开阔了视野。我们可以看到更加繁华的城市，看到比我们优秀更多的人。从中而来就夹杂着一种自身的期望。父母和周围的目光在不断告诉你，你达不到某个高度，你这辈子就一事无成了。
那天，你在学习方法上久久找不到突破口，“离他们的期望值越来越远了。”你心里焦躁的想着。你陷入了无限沉思，开始了日复一日的无趣生活。
那天，你得了无法治愈又看起来不严重的慢性病，一天天吞噬着你的身体和精力。“病哪有那么严重，你心里在作祟罢了，不想学习也得继续学。”妈妈每天看着萎靡不振的我，总是这么说。你陷入了泥沼，从此天空里再也没有一片晴朗。
二十世纪六七十年代，日子过得苦，就更使得门门户户都一家亲。如今在金钱和权力的控制下，真情越来越少，忽然在生命中出现一个了解你又待你好的人，在你的心里她就如林间清爽的风一般吹过心头。
那天，她头也不回的消失了。你沮丧地想着，“我这辈子再也找不到如他一般的人了”你陷入了孤独，整日与恐惧作伴。
两口子不合，一个屋檐僵持不下。家庭支离破碎就罢了，吵架，不合，对彼此的怨气都要写在脸上摆给孩子看，仿佛想要让他知道，你看看你的爸爸/妈妈可真坏，你以后可不要嫁给这种人。两个人形同陌路和孩子又有什么关系。他们自己照顾自己的生活，自己享受着各种情绪在心里的堆积。你的确会一有时间就去陪孩子，那你没时间的时候呢。
那天，作为孩子的他，只能用刀子来宣泄情绪，还好，血液还在陪伴着他，该窃喜还是该觉得自己悲哀，他不知道，他也不敢告诉任何人。
“妈妈，我感觉我得了抑郁症，你能带我去医院看病吗?”
“怎么了，小孩子能有什么事。你是不想学习了？还非要这样，如果不是，那你们小孩子哪有那么多烦恼？真的是一代不如一代，你们吃的苦太少，都已经没有应对现实社会的能力。”
是啊，我们不愁吃不愁穿，吃的苦真的是太少了。
最近总在知乎上看到很多，抑郁症自杀的例子。
从来没有这么心疼过一个人。他们是得有多失望，精神得有多麻木，心底有多少恐惧才能够想迫切的离开这个世界。心里承受的够多了可为什么还要继续接受着外来的语言攻击。哪怕就是一句“你想开就好了，开心一点。”这样热心却又真的于事无补的话语。
“遇到爱，遇到性，都不稀罕，稀罕的是遇到了解。”爱情里是这样，放在抑郁症这里也同样适用。
局外人的理解，对于抑郁症患者来说，可能才不算是攻击的行为吧。
作为局外人的我们，看到抑郁症朋友的痛苦，恐惧，无助，我们自己也手足无措。如果他们愿意说，我们只需要静静地倾听。我们可以给他一个紧紧的拥抱让他知道，无论你的世界有多阴暗，梦里有多可怕，都有我在。病，安慰是无法痊愈的。鼓励，同样也是。少说少做。但还是希望他的每一段黑暗，都有你无声的陪伴。总感觉陪伴是一个很俗套的词，不如“我在”来的更亲切。那么，希望他的身边，一直，“你在”。
抑郁症就像是感冒一样，你既不能轻视它，又不能过于重视它。
不能轻视，是因为你要去接受治疗，包括去接受正规心理医生治疗。
不能过于重视它，是因为当过于重视时，痛苦就会更加放大，我们就会面临更多的折磨。
不希望再有更多因为呼声太高而抑郁症患者自杀的消息，不希望人们再对抑郁症有更多的偏见和不理解。
希望每个人都能把抑郁症合理重视起来，希望每一个难熬的日子都会有一个给你带来安全感的人，一起度过。
也是时候该点明文章的目的了，让更多的人认识了解到抑郁症，这是一种疾病，而不是源于矫情。
我想给他们一个大大的拥抱，紧紧拥入怀里，只是陪伴只是拥抱。哪怕于事无补，也总比语言暴力来的强。
路终归要自己走，自己的选择权也掌握在每个人的手中。到底抑郁症该怎么痊愈，也只有自己说的算吧。必要时请一定向他人求助。如果被诊断为抑郁症，请一定向专业的心理工作者求助。没有人是完美的，无论是谁都需要承认自己的脆弱。只希望少一些不理解的声音，就好。
抑郁症患者，只是一个精神异于你我的普通人而已。
也请你不要，不懂，就语言攻击。
没有谁可以因为不同于大部分，就需要被枪毙。
