这门课是对生命和情感这两个问题在哲学方面的思考。
有人会在现实生活中和精神世界间苦苦挣扎，寻找两者的平衡点，但不知道该何去何从；有人在经历了恋爱之后就仿佛经历了生死，带着迷茫和彷徨追问爱是什么；有人觉身为凡人，难免生老病死。而生活不是童话，所以质疑是否存在真正的自由？
事实上，对我们造成困扰的并不是生活本身，而是我们对生活的种种误解。
很多人觉得幸福是对美好时光的追求和享受。但真正的幸福却是要让我们学会与苦难相处，可以坦然的去面对我们的命运。在这一轮阴晴圆缺结束之后仍然可以满怀赤诚，去迎接下一轮的阴晴圆缺。
有的人觉得爱情就是两个人在一起，我是你的，你是我的。但真正的爱情在情到深处时不分你我，有的有的只是我们。这就像两条相互交织的河流，两个人彼此是长在生对方的生命里面的。分不清楚哪个是你，哪个是我。两个人你中有我，我中有你。虽然是两个身体，但却是一个存在。
这个栏目将从自我与自我，自我与他人，自我与天地这三个方面对哲学和生活进行探讨。将会用哲学的方式来谈一些我们司空见惯的话题，来澄清一些我们习以为常的误解。比如什么是自由，如何认识自我，美德与人性之间的关系，友情与爱情，生命的意义，对生命和死亡的探讨，以及对幸福奥秘的追寻。
对于很多人生问题来说，没有人是有权威来回答。这门课并不想告诉我们该不该做某件事，因为对于每个人的人生来说是没有固定的格式的。每个人对自己的生命都有自己的看法。但是在相似的处境中，就有一些人他们对生命的有别样的看法，他们也活出了别样的活法，书写了别样的人生。
每天更新，明天开始第一期节目。愿你睡前有满足，睁眼有希望，晚安。
