20210330三正

1.执行计划第5天，完成3公里跑步，计划第6天完成5公里，跑完感觉还可以，不太累，跑后拉升，做2分钟平板撑，10个俯卧撑，2组瘦腰运动。

2.爱与规则，晚上放学陪老大打乒乓球，进步很大，我们亲子关系越来越好了！

3.小女儿，晚上到点自己刷牙洗脸，喝完牛奶睡了。

最后编辑于：2021.03.30 22:30:22

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