本我、自我、超我是人格的基本分工。
本我就基础意识，自我和超我由本我衍生而来。
本我主要操控零至三岁的婴儿，之后自我和超我人格生长，给予身体不同的意志和指令。本我负责忠实的实现自身的欲望，饿了就想吃困了就想睡，由本我控制的婴儿和幼童可以用哭闹第一时间通知父母亲人，自己的需要从而保证生命初期的快速增长。纯粹由机体自身得来。
自我负责普遍意识或者大部分意识，负责基本行为指令，对周遭进行分析反应，而不是像本我那般想做什么就做什么。在日积月累中自我将慢慢取代婴儿时期的本我。开始了模仿学习和自控。超我负责人格中高尚的部分，人类的善良，慈悲、牺牲、忘我……
而精神类疾病的发生，大多由于本我和超我的矛盾冲突无法被自我所调和。并长时间冲突、抑制，牵绊到正常的逻辑思考，行为无序且目的混乱。严重阻碍了人身的交际、能力的发挥，诞生类似“心魔”的存在。
三种人格色平衡是人身心健康的基础，若有一种人格极端化，便会形成偏执的性格，而当事人是很难发现自己是否人格失衡的，因为焦虑，惶恐，徘徊，举棋不定很容易让人误以为来源与社会环境复杂的干扰，而不是三格发挥判断失衡。
看，痛苦就是这么产生的。
举个例子：我是大款，但我想睡那个年轻我二十岁的美女（本我欲望的诞生）这是“本我”的指令表现在，脑袋里不时的想起美女的脸，渴望两人距离的拉紧，勃起等等现象。
超我则负责：哎呀！我是有家庭的人，如果真的发生了什么我会愧疚，觉的对不起结发妻子等等……
而负责行为指令的自我不知要喂食哪一方？陷入纠结之中。
在“睡美女”这一事件中迟迟没有作为，这一事件将成为当事人的“心结”。
而如果单方面喂食一种人格，超我部分占主导的我想尽一切办法自行消退这一想法冲动，或者克制住自己对这一想法不作为。本我意图强行被“囚困”。而美女被我睡了，本我得到了满足与释放，超我将进入痛苦和自责之中。但如果美人不能配合被我睡，本我和超我都无处施展，这一想法不去消除也无法实现，长此以往“心病”诞生，身体也可能有牵连性行为或者肌体功能的病变和障碍，类似街头看见类似的美人就会突然不自主的低落。开会工作的走神，面对妻子的慌神，梦境现实化会关联到美女或者美女周边。
影响正常的社交和工作。
三个人格在纷繁复杂的世界中诞生不可避免的冲突，且越积压越多，这也就是为什么大多数人越来越不快乐或者越来越难快乐的原因。
“做减法”是心理治疗师常用的句子，但很多人并不知道这一行为的人格判断基础。
俗话中的“放下”就是心理减法。
住院期间有一个急性躁狂和抑郁患者，入院的时候语言表达逻辑混乱，误认谈话对象，行为异常。在服药一周后意识恢复。
她的病情诱因就是“心结”长时间无法得到解决，在最后“一根稻草”的冲突中，怒气值爆表，暂时性理智丧失，失眠、厌食，暴力倾向和胡言乱语。
主要事件的发生是这样的：她和她的邻居因为都是平房，但她的邻居在平房的基础上盖楼遮挡了她家的部分阳光，从这件事之后和邻居家断断续续大大小小的矛盾不休，五年之后她退休了，在家的时间增多，对矛盾方相遇更加频繁，后来邻居家的水渠年久失修，脏水污水一地经常流到她家的院子里，之后的一次激烈却无结果的争吵令她怒火中烧，在连续五天的无眠和少量进食之后的第六天出现了上述病状，住进了我们楼层。
而她的性格又钢炼好强，从面相就能明显的看出。所以应该不是第一次躁狂发作，五十多岁了以她的病情程度基本上排除治愈的可能，能回复基本理智和自理能力是可以的，但过久的不良情绪堆积，可能在日后的生活中一遇到“燃点”，例如邻居，老房子，熟悉的环境，回到那种“高压”的周遭里去，还是会有燃爆的可能。
所以“看开”很重要。
很多精神类疾病的反复就是这样发生的，如果你不改善让人格中执拗，卑劣的成分，无法拥有好的“心态”，再好的药和医生都无济于事，他们治标而只有你自己治本（由内在狭隘和扭曲导致的精神类疾病适应于这句话，后续将描写外界不可逆伤害带来的精神类疾病）
PS：三格混战初期，会导致强迫行为的诞生，绝大部分精神类疾病都有强迫症伴随，说梦话，梦游是内在失衡，被压抑的生理回馈。所以有条件的家庭请在不良现象发展初期便及时找心理医生咨询，便改变生活态度，不要令不良心态和身体不良回馈随意发展。不然……等着住院或者发疯吧╮（╯＿╰）╭
我是深蓝，一个服药期的抑郁症患者，将持续推进各类精神类疾病患者的生活轨迹。
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