2016.7.27(第十天)
有看到一篇文章讲自制力有问过这个问题。
你是不是也有这样的经历:
床头摞满你要看的资料书,可一两个月前,你兴冲冲翻开的那本,现在还是停留在最初的几页;
你下载了背英语单词的App,原本是踌躇满志地制订了计划,可是单词你背了又忘忘了又背,因为中间断了N天;
你办了健身卡说要去学游泳,可是别人的健身卡都要续费了,你的健身卡套餐却是再不用就要过期了……
为什么开始的开始,我们本来是激情洋溢要去做的事,到后来总是不了了之地烂尾?
有人说,爱得不够,才借口多多。简直真理,套用过来,你不想做一件事,才会给自己找这样那样的理由。
所以,当我们在谈努力的时候,请扪心自问一下,你到底有多想做那件事?为了做成那件事,你到底能做到怎样的付出?你到底能抵制多少诱惑?你到底能对抗多少懒惰和拖延?
想做的事情太多了,坚持写作,坚持健身,坚持学习英语,坚持锻炼口才,早睡早起。可往往真正能够坚持的,只有一两个,而且必须是你最强烈渴望做到的,坚信自己可以做的,这样才有可能养成好习惯。到头来能坚持两个已经不错了。
庆幸曾经的自己一点都不自律,想坚持一个好习惯总是三分钟热度,开始坚持了两天,第三天时就有各种理由不去坚持,接下来的几天就已经把这件事抛到九霄云外去了,等到某一天发现自己曾经应该坚持的事情未坚持,是多么的可怜。因为放弃,拖延会让你失去信心,逃避现实,上失理智。
又要浪费好长一段时间,重新开始想计划自己的行为,人生哪有那么多重头再来呢?时间太短暂,没有那么多时间可以浪费在改掉坏习惯,坚持好习惯这件事情上,因为自律是成功人士必备的素质和条件,你有多自律你就有多成功!当你把成功都自律成一种习惯,成功对你来说只是一个名词!