写在前面：
在给咨询者做职业咨询时，遇到了很多体制内的职场危机案例，同时在做生涯访谈时，也看到了一些优秀人士如何度过体制内的职场危机的成功案例。
小田是一名大学生，进入职场七八年了，他选择的单位是一个低成长性的企业，今年已经三十了，依旧看不到任何发展空间，感觉已经进入到职业瓶颈期了。这两年，自己靠着以往积累的经验已经能完全胜任工作，每天感觉都是在重复昨天的故事，自己没有任何成长，看着以前的同学有的在公司不断晋升，有的自己出来创业开公司。小田陷入了迷茫困惑中，不知道未来的路该如何选择？
我帮小田进行了分析，从价值观分析，发现小田具有较强的使命感，喜欢帮助他人，他在公司内部也做一些培训，而且具有丰富的管理经验，我建议他尝试向管理类培训师的方向努力。
后来，小田参加了培训师的学习，而且准备向“精益管理培训师”努力，在培训学习过程中认识了很多老师和朋友，让他接触到了更多外面的世界。
小田说：“以前在单位，感觉自己只能做一份工作，现在通过学习培训后，眼界开了，认识的朋友多了，机会也多了，终于找到自己的存在感和价值感了！”
由于他通过学习培训，个人能力和状态得到迅速提升，他在公司的影响力越来越大了，在公司也越来越受重用了！
现如今，时代变革加剧，很多体制内的职场人士在三十多岁都陷入了到了职业瓶颈期，他们不但工作被企业给“定制”了，更为可怕的是，他们的思想和能力也被企业给“定制”了！他们好比井底之蛙，他们所看到的职业边界就只是他们在企业里所从事的工作。
一、“努力”工作的我们，怎么慢慢就变成了“温水中的青蛙”了？
职场上存在最普遍的一种现象：在单位拥有十余年甚至二十年的工作经验的职场人士，一旦单位破产、转型、裁员，这些人都成了淘汰的对象，面向社会，他们靠着自己的经验和技能居然很难找到工作！
因为他们在单位里从事的是体力型或者低技术型的岗位，储备的是通用性的技能，很多职场人士在岗位上用一两年的学习便可以胜任这个岗位，而后面的时间只是在重复这一两年的经验而已，与其说他们是拥有十几年、二十余年经验的职场“老人”，不如说他们只是拥有一两年的经验的职场“新人”更为贴切。
体制内的职场人士，在工作四五年后，都会陷入到一种能力和学习的“恐慌”之中。很多咨询者找我，说岗位上的知识和技能都已经掌握了，企业内的发展空间有限，自己不知道该往哪个方向发展了？也不知道该从事哪些方面的学习？有很多人伴随“考证”热，纷纷进行考证学习。更多的人在这种迷茫和恐慌中慢慢习惯了，麻木了，他们变成了“温水中的青蛙”了。
未来社会，不要把希望仅仅寄托在企业身上，而要自己主宰自己的成长！
二、体制内的职场人士，要在职业瓶颈期实现个人成长，需要做到以下三点 。
很多咨询者一直在问我，自己很纠结是选择在体制内工作还是在体制外工作，该不该选择跳槽或者创业？
那究竟该如何做呢？我们不妨看看以下三点。
1、找准定位和方向，在职场上进行持续的个人成长。
我们很多人受制于体制内的发展，将眼光只是定在单位或者企业的方寸之地，受制于企业的成长，两三年后，个人也就停止成长了。像小田刚开始都属于这种情况。
要想持续进行个人成长，我们必须做到准确的职场定位，选对方向，这要求我们需要拥有体制外的的视野和思维模式。根据自己的特点和工作，进行职场定位，选准自己的方向。
与其在错误的跑道和方向上奔跑，不如在正确的跑道和方向上漫步，只要找准方向，即使再慢，我们也在不断的进步和成长当中。
2、学习成长应重点放在专精深的学习和能力成长方面。
在进行职场定位和方向选择以后，我们的学习要重在能力的提升和问题的解决方面。在职场上，很多人将学习放在“知识性”的学习方面，结果知识知道的不少，但遇到实际问题，却不能很好的解决。
同时现在处于知识大爆炸的时代，即使我们给自己进行职业定位和方向，要学习的知识和提升的能力也会非常多，这个时候切忌贪多，要结合自己的特点，进行专精深的学习成长，在某一领域，超越绝大部分人，让自己成为某领域的专家，形成自己的个人品牌，这样，我们才能在职场上形成自己的核心竞争力。
3、要学会分享和品牌营销，影响和帮助更多的人，才能实现更大的价值。
互联网时代，就是一个分享的时代，我们的价值也来自于分享，只有影响和帮助更多的人，我们才能实现更大的价值。
而小田就是通过培训师这一行业，通过知识和经验分享，既帮助了他人，又实现了自我价值的提升！
我们要利用各种自媒体方式和平台，如写作、讲座、沙龙等，通过各种自媒体平台分享自己的知识和经验，坚持进行分享，并帮助更多的人解决问题，让大家知道你是这方面的专家，塑造自己的个人品牌，这样我们就能实现更大的价值。
因此，在体制内的职场人士，不必纠结于是否要脱离体制内生存和发展，要用体制外的视野和思维模式，进行职场定位，持续个人成长，利用互联网塑造个人品牌，这样我们的个人价值就会大大提高，到时候我们面临的不是职场危机，而是职场机遇！
