量化小结
阅读：
1.《极简欧洲史》第二遍，并完成读书笔记。
2.《好好学习》，临界知识的概念，最主要的是给出了如何学习和掌握临界知识的方法。
课程：
1.《人文课堂》哲学12节，大历史1节。哲学进行到相对论，好烧脑。
2.理性知识分子社群课程：《进化论》。从进化的角度了解我们行为和情绪背后的原因机制。
得到APP：
1.订阅专栏：吴军、万维钢。薛兆丰和严伯钧的几乎没听，没时间。。。
2.每天听本书。9月订了每天听本书VIP，听了不少书。值得推荐的有：《百岁人生》、《稀缺》、《文明之光》、《罗马帝国衰亡史》、《丝绸之路》、《盗火》、《知道做到》、《乌合之众》、《刻意练习》、《人类简史》。
英语：《英语流利说》25天。
输出：读书笔记一篇：《混合的欧洲-你一定爱读的极简欧洲史》。
运动：游泳17次，keep3次，瑜伽3次。
育儿：豆豆已养成每日读2本英文分级读物，每日弹钢琴，每日整理自己的书包的习惯。
学习心得：重复
Susan讲过，读书后，要通过做读书笔记加深理解，并且要定期回顾加深记忆，以一个月三个月半年这样的周期回顾。
在这个信息和知识过载的时代，经典和底层知识的重要性越来越凸显。无论事物表现出多少不同的现象，其内在原因还是那些最基本的底层本质和规律。成甲称之为临界知识，马斯克称之为第一性原理，或者我们称之为底层知识架构，这些才是我们应该花时间来反复学习并将其内化的东西，才能是提升我们认知的知识。
怎样才能把这些底层知识内化到我们的行为中呢？@小为为妈 推荐的《知道做到》给了一个很有效的方法，就是重复。而我也通过这段时间个人的学习体会到了重复的重要性。
一本书看完第一遍只能算了解其中大意，第二遍读懂大部分内容，但知识点是散的。直到做完读书笔记才算真的把书中作者观点与逻辑思路串了起来。而对于对我们非常有价值的书，绝对要过一段时间重读，重读又会发现和体会到原来没有体会到的内容。
没有内化并转化为行动的内容只能算信息而不能成为知识。后面会继续重复，不贪多，只求精求效果。不止是重复读书，人文课堂、得到专栏都是提升认知的精良内容，后面争取复盘这些内容。
下月计划
1.上个月的《人类简史》重读没有按计划实施，下个月一定执行。输出1-2篇读书笔记。
2.家庭旅行，大阪、京都。没有规划没有攻略，又是一个悠闲的走到哪里算哪里的旅行。
