宝贝才六岁，可是因为过多吃零食导致上火的次数数不胜数。每次，都是因为我，一去逛超市，就忍不住给他买零食，诸如面包、火腿肠、饼干类的，买回来之后，也不限制他怎么吃，他爱吃多少就吃多少，结果，果不其然，好几天过去，他开始流鼻血，咳嗽，甚至是发烧。一次次恶性循环，也教训不了我。
从儿子20几个月开始，我就会带他逛超市，然后买一堆零食，回来就无节制的吃，吃完就上火，呼吸道感染，咳嗽，接着也不给他用药，就接连吃好几天的葛粉。那么小，一直吃那么凉的东西，不知道现在脾胃虚跟那会长期吃葛粉有没有关系。
3岁4岁5岁，一直到今年6岁，哪怕已是患病的状态，我还没有控制他吃零食，比如暑假天气热就吃冰激凌、西瓜等寒凉食物，动辄就去吃自助牛排，进店就吃火腿肠、冷肉、饮料等垃圾食品，诸如面包饼干类的零食更是吃的多。所谓病从口入，宝贝儿子真是被我这个粗心的老妈害惨了，他那么小，什么都不懂，习惯使然，而我就必须改掉纵使他吃零食的坏习惯。从今天起，我不带他吃牛排，不主动给他买零食，督促他不要暴饮暴食，做一个健康向上的少年。
伴着儿子的咳嗽声，很是自责，也难以入眠，刚给他冷敷降温、吃了退烧药、炖了冰糖雪梨，就等着天亮去医院开药了。希望自己以此为戒，不要盲目大意，真的不能拿儿子的健康当儿戏，否则以后有我的好受。
