这段时间没有更新,因为我又被情绪控制了,老公在电话里骂了我一顿,我就微信删除,一个多星期没有接电话,非常生气,我就在自己的单向思维里,直到今天早晨,我才恍然大悟,失去太多了,孩子在家里没有安全感,自己越来越生气,老公也是嘴上不说,心里窝着火,临近中考的儿子,内驱力下降,女儿很难过,老公把情绪发泄到孩子身上。
这时候我的心是触痛的,傻的不能再傻了,又被情绪控制了,结果失去的更多,所以我们要掌控情绪,不要被情绪掌控!
这段时间没有更新,因为我又被情绪控制了,老公在电话里骂了我一顿,我就微信删除,一个多星期没有接电话,非常生气,我就在自己的单向思维里,直到今天早晨,我才恍然大悟,失去太多了,孩子在家里没有安全感,自己越来越生气,老公也是嘴上不说,心里窝着火,临近中考的儿子,内驱力下降,女儿很难过,老公把情绪发泄到孩子身上。
这时候我的心是触痛的,傻的不能再傻了,又被情绪控制了,结果失去的更多,所以我们要掌控情绪,不要被情绪掌控!