咨询师:魏薇
一.来访者
姓名:飞儿 性别:女 年龄:35
来访者也是色友,离异,有一子,母亲在带,最近刚开始一段恋情,感觉非常好
二.咨询目标
了解自己在感情中的状态,并完善自己
三.牌面
指导摆出在情感关系中的自己
四.咨询过程
分值: 红7 蓝9 黄13 绿1
性格分析:你在感情中是一个明事理,内心很没有安全感的女孩子。你很喜欢和对方沟通交流,一起做开心的事情,并且会在细节上照顾对方,你能快速发现对方的缺点和问题,并且乐意帮助他改变,你喜欢关注对方的优点并且不吝赞扬。你很明确自己要的是什么,坚持自己的原则,非常理智,发生问题也能第一时间解决不会无理取闹,认定的事情也不容易轻易改变,是对方的良师益友
咨询师:从整个牌面看你的性格还蛮好的
飞儿:那我以后应该注意哪些方面呢
咨:你看,你的牌面中黄色偏多,说明你更关注事情
飞:所以就会忽略掉感受
咨:对的,但是你又是红色性格的人,你的黄色只是你的保护伞
飞: 对,我害怕受伤,也不容易轻易相信他人
咨:对的,你需要对方的关心和陪伴,而他也是一个红色性格,他其实也有他的脆弱,他也需要你的认可和关注,所以当事情发生,你只要先关注人再关注事就可以了
飞儿原本是一个红色性格,但因为成长环境和工作原因练就了许多黄色个性,也因为前一段失败的婚姻她变得更加独立坚强,稍作提示她就已经明确自己在感情中是表面坚强其实很怕受伤害,也坦言不敢轻易完全信任对方,不敢依赖,害怕失去害怕被抛弃的想法
五.咨询操作卡牌的过程
飞儿现在的状态还算不错,所以只让她选出第一排中觉得最容易影响关系的牌,她选择了 发现问题就想解决,然后在最后一排选出一张影响关系的牌,她选择了 批判性强 我让她把牌进行了翻转,调换了位置,用平和宽容的心态去看待事情,解决问题之前先关注感受,她表示这样改变后的状态她比较满意
六.建议
1、发生矛盾时先关注对方感受再考虑解决矛盾
2、试着放下自己的伪装,试着依赖一下他,去相信对方是可以照顾好你的
3、保持沟通交流和分享的状态
4、常用平和宽容的心态去看待对方并且肯定对方
七.咨询结果及反馈
结果:飞儿已经明了自己在感情中的性格状态,并且认为已经得到改善建议,能够预防矛盾的产生和激化,抱有比较乐观的心态,对以后也充满了信心
反馈: 觉得确实是说到了她一直存在的问题,以后也会学习更多的关注人,也愿意试着卸下防备,相信对方