2009年,作家格拉德威尔在《异类》一书中提出了一万小时定律。
“人们眼中的天才之所以卓越非凡,并非天资超人一等,而是付出了持续不断的努力。1万小时的锤炼是任何人从平凡变成世界级大师的必要条件。”
随后,铺天盖地的书、实录等等不断涌现,来证实那些花费了1万小时真的做成了专家的人,或者他们的实践。
但是,我认为,机械的练习,无论是练习1万小时,还是10万小时,结果可能都是一样的,也都不是尽人意的。那么,我们就应该深入思考,真正能够奏效的是什么样的练习?
我在林曦老师的课上找到了答案,也在《刻意练习》中找到了答案。
刻意练习,是相对于机械练习而言。是在有计划,有步骤,有目标,有改正的基础上的有效练习。从短时记忆,积累成为长时记忆。从而实现信息在大脑中的模块化,而且这样模块化的装置更加有利于信息的高效提取和运用。
从明天开始,我们来看看,《刻意练习》到底是怎样一种练习,为什么要进行刻意练习,如何来进行刻意练习。同时,也强烈推荐各位书友自己看看这本书,我相信一定会对你有所启发。
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