关系中的角色：关系如何塑造自我？
当别人跟你说一件事的时候，他对你是有角色期待的。这种角色期待提供了你行为的线索，让你不自觉的想去顺应这种期待。而这，常常就是影响我们行为的关键因素。
语言要求和角色的期待的矛盾：比如妈妈觉得自己孩子没有主见性，希望他能主动做事，另一边，又帮孩子把所有的事情都做好。
调整角色的三个方法：
1、在回应对方前，你要先想想，他把你放到了一个什么样的位置和角色上，而你真的想要接受这个位置和角色吗？
2、如果你和别人相处时，已经有一些不舒服了，那你就要思考，是不是我的位置和角色有问题了。（通常这种位置角色的错位，是我们没有在自己的位置上，而是试图替别人负责。
3、如果你对一个人有期待，不要在语言上要求他，而要像你期待他的样子那样对他。当然前提是，你要真诚的相信他有你所期待的一面。
角色和自我发展的关系？
什么是个性呢？其实就是我们在关系中习惯扮演的角色。角色即是限制，也是该改变的方法。
其实所有的沟通，都是隐性角色分配的过程。你有没有想过，我们要怎么识别不同的角色呢？明天见～
