——《为何家会伤人》读书笔记20
作者：武志红
【读】
高考是独木桥，很多家长喜欢高压政策，也喜欢用成绩上的得失评价孩子。
一些孩子高考发挥失常，会患上严重的心理障碍。父母真诚的和孩子一起承担挫折，因为孩子脆弱的承受能力是果，父母的高压政策是因。
孩子们其实怕的不是失败，而是怕被人否定。他们经常采取的措施是封闭自己，不和人打交道。其实不是担心自己前途，是怕被人看不起。因为他们的父母在多年的教育中就是这样做的，当成绩好的时候，看得起孩子，夸孩子。孩子成绩糟糕的时候，他们非常看不起孩子，指责他们，惩罚他们。就会让孩子认为高考——这个最关键一步的失败，意味着对自己的终极否定。
案例：
阿兰在家里自闭了两年后，苏太太才意识到自己女儿问题的严重性。直到高中毕业前，阿兰一直是被同龄人艳羡的对象。她聪明漂亮，性格活泼，有领导才能，而且一直是一所重点中学的尖子生。每个人都认为他起码会考上，复旦大学那一档次的重点大学，如果超常发挥，说不定可以考上清华北大。并且大学毕业后，她的人生也一定会是一条康庄大道。
但是，她恰恰就在高考中考砸了。最后，她的成绩只能上一所再普通不过的本科学校。
阿兰希望复读，但苏太太反对，她常用高压方式教育女儿，譬如：如果女儿考不了全班前三名，就罚女儿跪半个小时面壁思过。她希望能通过严厉的惩罚方法，督促女儿考上如意的大学，如果女儿发挥失常，只能上一所普通大学，她也能接受，所以她不愿意女儿复读。
阿兰尽管不情愿，但最后还是读了大学。但是她的性格发生了巨大变化。首先，她不愿意再和高中同学联系，也拒绝和大学同学交往。她也瞧不起自己所上的大学。
同学们意识到了她的态度。于是联合起来孤立了她。最后，她连课都不愿意上了，成绩越来越糟糕。大二读到一半时，她退学了。
退学后，把自己关在卧室里，闭门不出，不和任何人打交道，也不和父母说话。刚退学时还上一上网，在网上和陌生人聊天。但一年后，干脆网也不上了，整天躺着睡。
中间有一次，她跟着重点大学毕业的表姐去北京玩儿了一趟，并参加了表姐的一次聚会。但从此以后，她连重点大学的学生也瞧不起了。”你的那些同学怎么都那么俗呢？聚到一起除了谈吃就是谈穿，要不就是谈嫁人，你们怎么就没一点追求？”她对表姐说。
这时，她已经到了精神分裂的前期了，他的问题难以治疗，但却不能理解。她把自己关起来，不和任何人打交道，甚至不和父母说话。这种极端自闭的状态，其实都是为了逃避来自他人的否定。
很多家庭，不让孩子参与任何其他事，一门心思学习，于是，许多孩子就只培养出了一个心理支柱——好成绩。一旦这个支柱垮了，孩子的精神世界就崩溃了。
阿兰已经把高压内化成自己人格的一部分，已经很难从身上剥离它。这个终极失败意味着终极否定，这个终极否定的压力太沉重，所以阿兰要逃，她不和高中同学来往，但是她内心深处是瞧不起自己
你怎样看自己，你就会怎样看别人。
她在大学期间瞧不起学校，瞧不起老师，实际上是她自卑心理的外溢。非常自卑或自责的人，会在挑剔别人或责备别人的时候，宣泄掉一些积压的不良情绪。她只有逃到彻底封闭的状态下，不和任何人交往，就不会被别人瞧不起了。
大约自闭了两年以后，苏太太才决定给女儿找心理医生，但这已经太晚了，如果早一点让心理医生介入，他也不会发展到彻底自闭的状态
独自承担这个终极的否定，实在太痛苦了。所以阿兰拒绝直面这个事实，从而不断的逃避。
其实，如果早期介入，心理咨询师袁荣亲说，他会建议苏太太向女儿道歉，这个时候，如果苏太太对女儿真诚的道歉，告诉女儿说”我错了，我不该用那些错误的方式给你制造压力，我要为一切这一切向你表达深深的歉意”，这个孩子会感觉到不是独自承担这个压力，也就不会那么痛苦。
做到这一点后，他还会建议苏太太对女儿说，”你爱我，但我利用了这一点来控制你，我不应该这样做。现在我想对你说，你是我的女儿，我爱你，无论你怎么样，我都会无条件的爱你。”
这个时候，做妈妈的不要做任何的自我辩解，而只是倾听，让孩子倾诉，并且告诉孩子，”我很难过，我很抱歉，我不知道你有这样的想法，我过去一直忽视你的感受，一直不理解你。”
指责达到高峰时，孩子可能会有失公允，会把所有的责任都推到父母的倾向。这个时候，父母仍然不要去辩解，他们最后会发现这只是一时的。孩子到了最后经常会嚎啕大哭一场，然后对父母表示谅解。
这是一个艰难的过程，但他们的高压教育方式的确给孩子制造了太多的痛苦，他们要有勇气承认这一点。
当父母做到这一点后，那些觉得受到了终极否定的孩子，才会有勇气直面高考失败这个事实。
接下来，帮助孩子们重建自己的价值感，帮助孩子们理解，高考只是人生长河中的一个环节，它虽然很重要，但这一个环节的失败并不意味着整个人生的失败。相反，如果你坦然接受了高考失败这个事实，就可以真正理性的选择新的道路，而不是在懊丧和痛苦中度过未来的日子。
【思】
这一节看得很揪心啊，因为我也曾经历过高考失利，也是人生第一个真正失眠的夜晚，父母倒是没有高压逼迫过自己学习，但是我对自己有很高的期待，落榜后又有很大挫败感。跟父母的零交流零情感沟通又注定了他们不能帮我解决任何如何直面挫折的问题。所以，爬过楼，徘徊过河边……这种负面情绪贯穿整个高四，以至于复读效果差强人意！贯穿甚至后来自己觉得不太理想的大学四年的时光。不知道怎样坚持下来的。低落、无助的情绪也影响了后来的求职，择偶等等的人生选择……
我不是指责父母对我不管不顾，但是当时如果有两个坚实的臂膀可以依靠，心灵的港湾可以停泊，我不会在茫茫尘世弯路那么远，纠结那么久吧！
