——没有人天生就自带光芒，你想要变得不一样，你想要拥有不一样的东西，就必须做出改变。
——我们每个人都要相信自己、善待自己，不要一直沉迷在漫无边际的失望和自责之中，应当让自己的人生过得精彩纷呈，而非自怨自艾。
一旦开始改变，我们的人生就会开启新的开挂模式。
——人们总说时间可以改变很多事，但事实上必须由你自己做出那些改变。
——放弃不难，但坚持一定很酷。
——人一切的痛苦，本质上都是对自己无能的愤怒。而自律，恰恰是解决人生痛苦的根本途径。
——当自律变成一种本能的习惯，你就会享受到它的快乐。
——如果你吃不了自律的苦，就注定要遭受平庸的罪。
——别把时间花在羡慕和感慨上，勇敢去追逐自己想要的身材。因为你的身材里正藏着你的自律。
一个能保持好身材的人，注定能掌控自己的生活，不管是工作还是生活，都能游刃有余地处理好各类事务。
——人生的美好，很大程度上是为了找到自己内心的热爱与安宁。
当找到自己真正热爱的事情时，你就会顺从内心，不顾一切的去努力、去付出。
——因为热爱，才会沉浸；因为沉浸，才会忽视过程中的各种艰辛。
持续专注打磨自己，在努力的枯燥与隐忍中，选择一如既往，进而创造无限可能。
——我们知道我们是什么，但我们忘了自己能成为什么。
——我们并不需要与成功者对比，也并不需要成为万千人的榜样，我们唯一需要做的，便是客观地认清自己。
——想要摆脱自我否定的痛苦，我们需要的便是安于内心，寻找自己过往生活中的成就，并鼓励自己。
或许我们都应该记住自己过往点滴的成功，让事实告诉我们，我们到底有多优秀。
——在生活中，很多人会因为眼前的利益，而违背了自己的原则，之后追回莫及。不如一开始就将眼光放长远，不因时的得失而折腰。
——有些人看似走了捷径，好似一步就登了天，可登高易跌重。
只有自己用双手奋斗出来的才是属于自己的，谁也拿不走。
——不是所有的努力都能马上见着成效，如果时间不能换来高效，不如享受当下，将手中的每一份工作都做得出彩。
——只要你不计较得失，人生还有什么不能想法子克服的？
——天下熙熙，皆为利来，天下攘攘，皆为利往。
在职场中，比被人利用更可怕的是，你根本就没有被利用的价值。
——无须忧虑，勇敢的给自己定下一个目标，然后朝着目标去努力，你终究会活成自己想要的样子，拥抱属于自己的璀璨人生。
——现如今，高级有趣的思想固然稀缺，可如何能将思想表达得更贴近需求，才是最引人注目的能力。
——灵感看似一闪而来，却源自足够多的信息和充分的思考。
如果不注重思想上的积累，不挖掘事情背后的深意，那么就算把机会递到手中你也把握不住。
——越是处于艰难之中，你才越应当成为自己最坚定的支持者和守护者，给予自己无条件的温柔和接纳，而不是攻击与斥责。
我们在与人相处中，一旦忽略了自己，很容易就处于顺从的地位，不敢表达自己的观点，处处都活得小心翼翼。
——你的幸福和他人的幸福是同等重要的，爱自己才是一生浪漫的开始，是你应当不断追寻的生活。
从现在起，你就从静观和聆听自己的内心开始，像对待好友和爱人那样善待自己吧。
到那时，你会发现遵从自己的内心，活得像自己，是一件多么开心的事。
