2020年度人类面对的最大灾难非新型冠状病毒肺炎莫属，这个目前仍没有最终定论的病毒来势汹汹，肆虐全球，很多人先后经历了轻视、紧张、惊慌、恐惧、迷茫、焦虑、冷静、淡定、从容等一系列情绪的波动。当然，并不是所有的人都逐一地经历过这些情绪的波动，但至少是经历过其中的一种或多种。现在，随着海外形势的逐步恶化，有些人又陷入第二轮的恐慌与焦灼之中。

面对灾难，为什么别人能够保持从容镇定的心态沉着应对，而你却总是感到惊慌失措、无所适从呢？究其原因，就是缺少定力。

缺少定力的表现形式与后果

一是专业知识匮乏，不具备基本的医学常识，缺乏判断力。对于新冠病毒，别说是不具备专业医学知识的普通老百姓了，即使是医学界的专家学者也难有统一定论。从各方报道来看，西医与中医两个门派的观点也不完全统一，因此普通人“草木皆兵”也在情理之中。

第一种表现形式的后果就是容易偏听偏信，听风就是雨，所以说，疫情之中，中国人抢光了双黄连，外国人抢光了卫生纸，皆是源于此。

二是虽然知识丰富，但没有思考能力，难以形成自己独特的观点。知识不等于能力。有的人虽然知识丰富，但却属于“死读书、读死书”的范畴，缺乏独立的思考能力，不懂得举一反三、活学活用，所以就不能将知识转化为个人的能力和水平，也就难有自己的见解与观点。

第二种表现形式的后果就是人云亦云，“盲从”是其主要特征，随波逐流是常态，弄不好甚至还会出现同流合污。疫情期间，对武汉采取封城措施说三道四、对国内疫情有效防控视而不见、以个别官僚主义作风问题全盘否定抗疫成果等等，被一些别有用心的媒体带着节奏走，皆属于此列。

三是有个人的想法，但不明真相，难以做出正确的抉择。这种表现形式就是看不清事情的本质，思前想后，左右摇摆，觉得“公说公有理，婆说婆有理”，典型的“墙头草，随风倒”类型，也就是我们俗话说的“没主见”。

第三种表现形式的后果是优柔寡断，今天向东，明天向西，摇摆不定。这种类型中最可怕的就是其中的一些人敌友不分，充当“滥好人”，总是去扮演东郭先生的角色而不自知，或者千方百计地想当农夫，去救那条即将冻僵的蛇。

如何保持定力

定力，来自于内心的强大。在某种意义上，它决定着一个人生命的长度、高度和厚度。这次横扫全球的新冠病毒，到底是自然的，还是人为的？国际社会至今争论不休，没有给出让人信服的结论，且多个国家将防疫工作视为“抗战”，可见其复杂程度。面对大灾大难，能够保持定力，尤为难得。那么，如何才能保持定力呢？

一是要具备一定的实力。这里所谓的实力包括硬实力和软实力两个方面，既包括物资层面的，也包括精神层面的。物资实力是硬实力，指拥有能够满足基本生存条件的资本，如果吃不饱、穿不暖，是根本无力去谈定力的；精神实力是软实力，指意识、思维活动和一般心理状态层面的认知，也就是平时所说的意志力。

定力并不一定是天生的，它是可以通过后天培养的，不管是物资层面还是精神层面的实力，都是需要提前储备的。比如这次疫情大战，只有物资储备富足，才具备打胜仗的可能性，个别国家只剩下了一张嘴，所以疫情战场一片狼藉。事实胜于雄辩，相信大家已经看到了世界各地的表现。

二是要不断提高思辨力。思辨力，顾名思义，也就是思考辨析的能力。世界上没有无缘无故的爱，也没有无缘无故的恨。我们要学会透过现象看本质，即提高洞察事情真相和思考分析其内在原因的能力，而不是道听途说、人云亦云，更不能被别有用心的人和媒体利用，充当舆论的枪头和谣言的传播者。

回首此次防疫战争，除去少数卖（叛）国者妖言惑众以外，我们经历了太多的谣言，很多的普通大众自觉不自觉地成为了谣言的推波助澜者，混淆视听，做出了令亲者痛、仇者快的事情，虽然是由于缺少定力所致，但却耗费了大量的社会资源去化解和消除，不能不说是一件令人遗憾的事情。

三是要进一步增强自信心。自信，是一个人良好心理素质的表现形式，是保持定力的基石。虽然我们每一个人都不是完美的，但我们可以通过不断地学习、反思、改进，让自己变得更优秀，从而提升自己的自信心。爱迪生有句名言，“自信是成功的第一秘诀”，可见必胜的信心至关重要，同时，它也符合吸引力法则的原理。

人如此，国亦然。中国疫情能够取得压倒性胜利就充分证明了这一点儿，自信，唯有自信，我们才能对全局进行客观的分析和研判，才能临危不乱、胸有成竹，才能及时做出正确的选择。

“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。”以此与诸君共勉，让我们慎始慎终，保持定力，行稳致远。

于2020.4.5 21：44

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