写给自己的一封信

      我是名新手心理咨询师,仅有几年的心理学学习经历,也仅仅一年多的心理咨询工作经验,对我而言这个年龄的自己生活、工作经历丰富,但觉得自己在专业知识上还是很欠缺的,知识的深度和宽度都不足的状态,非常幸运走进韦志中心理网校,我们网校的课程即专业又有宽度,通过网上课程的学习在不断的充实自己,由衷的感谢韦老师,各学院的老师们、同学们!

        看到这个题目我首先想到的是一年后的自己是什么样子,我要走向哪里,我要实现哪些方面的改变,将一年后的状态呈现在眼前。我要成为一名真正的科普讲师,在当地做心理科普服务,将心理学知识带到学校、家庭,让更多的人因心理学受益!在接下来的一年中紧跟韦老师的步伐,让自己成为一名合格的渡老师!

      我是2019级的心理咨询与心理成长专修学院的学员,报名后并没有太多关注网校,也没有觉得网校的课程自己有多么的需要,能帮到自己多少,余晓洁老师在群里的晨督十分钟和晓洁老师的督促带我真正的走进网校。目前我觉得自己不是网校合格的学生,还不能积极的完成课程和作业,在我学习的为数不多的课程中,我觉得《文化心理研究和心理治疗》课程给了我很多的启示,清晰了主流心理学与文化心理学这两条线对一个人成长的重要性,也让我清晰的知道,当面对来访的时候怎样更快更准确的找到问题,解决问题。在学习的过程中感受到从点——线——面——体的过程,并争取将其在日常的应用中实现。我心中存在的科学心理学与传统文化、宗教的困惑得到了解决。看到各自的真面,了解其区别,从而达到融合。在《向西游记取心灵成长经》中,贯穿其中的是一个人成长过程中的三个关:1、自我成长关,也就是过贪、嗔、痴、意四关;2、外部的诱惑关,也就是名利情欲关;3、从情结到情怀关,也就是助人关。师徒几人心理优秀品质的呈现让如何过三关清晰了然,对存在的接纳,对度的把量都阐述的很清晰,受益良多。总之,在接下来的一年中我要将网校的课程细细品读,在向内吸收的同时,做向外输出的动作,实现转变。 

      我对于生活的态度是越简单越好,对精神的要求大于对物质的要求,不需要什么大牌但要喜欢、实用,不需要多但要精。在学习和工作中因为这样的态度受到影响,很多时候涉及面不宽也不深入,很细致的东西看不到,抓不住。生活中的另外一面是懒散随性,因多年从事自由职业,时间观念和规则意识都不是非常的好,自从专职做心理工作开始,这两个方面在工作上有了很大的改善,生活中仍然很差,特别是在时间管理上,不能有效的利用,拖延是常态,还有太多需要改善的地方不再赘述,在2021年看那个不一样的自己!                               

                                      2020.4.26

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