从个人来说，我是个很不喜欢受约束的人，可是我却在最受约束的地方。我只有放逐我的灵魂，泛舟于历史的长河当中，在书籍的海洋里荡漾，所以我每天都会抽一定的时间来看书，经书子集无所不包不敢说，但各个类型的书我都有所涉略，最喜欢的是历史，还有奋斗史。尤其是改开那段野蛮生长时期，个人的奋斗史总是让我凶潮澎湃。
此外，除了读万卷书，我还喜欢走万里路，我喜欢旅游，去年我独自自驾去了趟西藏，川进青出，在青藏高原上一路驰骋，人迹罕至之处的绝美让我着迷，唯一的遗憾是假期太短，以后一定要再去几次。
这些都是说的我自由的灵魂，接下来谈谈我不屈的身体。
当然，我们这个工作肯定身体素质要很好的，但不妨碍我做一个型男。有句话说，肉体远远比灵魂更诚实，所以拒绝欺骗自己的肉体，而肉体的自由如何体现，俗话说自律的人最自由，于是我就把自己的一身精力放在雕琢自己的身体上。每周一共四个训练日，和同事一起在健身房挥洒汗水。此外，大多时间我还能坚持早起，会去做做有氧。有时候实在早上不想运动，我也会坚持早起，我相信这是对个人意志的锻炼。
身体不止是革命的本钱，也是灵魂的本钱，灵魂在路上高歌，一定有身体做支撑，所以身体也一定要在路上。
