文/东成西九
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有一位小女孩A刚毕业就去了法国,开始了半工半读的留学生生活,渐渐地,她发现了当地的公共交通系统的一个漏洞,很多车上售票处是自动的,也就是说你想到什么地方根据目的地自动自行买票。车站几乎都是开放式的,也没有设检票口,也没有检票员,甚至连随机的抽查都没有。当她发现了这个运营管理上的漏洞以后,或者说是她自己思维上的一个漏洞以后,开始耍起了她的小聪明。
A自己做了一个推测概率,被查到的逃票比例仅仅只有万分之三,于是,抱着侥幸的心理,她从此以后就经常逃票,而且她还找到了一个宽慰自己的理由,自己是一个穷学生,能省一点就省一点吧。
就这样了,四年过去了,她的名牌大学招牌和优秀成绩让她充满了信心,于是乎她开始到一些知名的跨国公司去推销自己找工作。但是很奇怪,这些公司一开始全部都是非常热情地接待她,但之后又非常委婉地拒绝了她。这样反反复复好多次,每次谈完后,她都觉得很不错,对方很满意她,但是几天后就又接到未能录取的通知。
于是,她觉得,国外这些公司一定是有什么种族歧视,排斥外国人或者是中国人。终于有一次,她实在忍不住了,冲进了一家公司里的人力资源部,问他们经理,她这么优秀,为什么不录取她?
经理回答他,我们并不是歧视你,其实我们很重视你,觉得你这个人很优秀,但是为什么不敢录用你,是因为我们查了你的信用记录系统,我们发现你有三次乘坐公共交通逃票而被处罚的记录。难道就是因为这点小事不录取我吗?A问道。
"小事?"那个人力资源经理说"我们不觉得这是小事呀,你第一次逃票,是在你来到我们这个国家以后第一个星期,现场人员相信你的解释,就觉得你是对自动售票系统不熟悉,所以你补的票。但是之后又有两次逃票行为。"A回答说,我刚好那两次口袋里面没有零钱。
对方回答说,你觉得你的回答别人会相信吗?你是在怀疑我的智商吗?还是说你在玩你自己的小聪明?事实证明,第一你不尊重规则,你发现了漏洞以后,恶意使用;第二你不值得信任,你想一想,如果工作中你也会利用制度上的漏洞,并且恶意使用,做一些投机取巧的事儿,那损失可是公司的。
直到现在,A才如梦方醒,非常后悔,一个小聪明把自己的大好前程都毁了,因为在法国,信用系统对公司是公开的,每个机构在需要的时候都可以查,所以她在法国基本上是不可能找到工作了。
一个愚蠢的思维,让她养成了一个几乎可以毁她一生的习惯。生活中,这样的例子比比皆是。
上大学时,一定有一些人是这样的:平时上课总是看不到人影,等到要考试了,考前的这几天他们就开始看书、做笔记、学习,习惯了临时抱佛脚。
在饭堂排队吃饭时,也会有一些人总是找借口插队,或者让排在前面的同学帮忙代买;节假日外出旅游,一些热点景区人山人海,为了早点买到票,也会有人找到各种借口插队;你开着车在一个岔路上排队缓行,突然有一辆车急速而来,直插路口,面对后面的怒视和喇叭声置之不理。
这些人都是习惯了不愿意排队。
002
什么是习惯
美国心理学家詹姆斯在他的著作《心理学原理》中提出:习惯是属于物理学领域的问题,即各种较简单的物质彼此互相应对时,所遵守的不随意更改的自然定律。
世界闻名的行为主义学派创始人华生说:“任何相当定型的行动方式,不管它是外显的或内隐的反应,而且又非属于遗传性反应,应该都可视为习惯。习惯是学来的,不是与生俱来的,它是由刺激与反应之间所形成的稳定关系所构成的。”
中国心理学专家也认为习惯是“不需要特殊的练习,由于多次重复而形成的对于实现某种自动化动作的需要”。
站在行为科学的角度分析:
习惯是在一定情况下人们自动地进行某些活动的需要。
根据心理学原理观察:
习惯就是一种后天获得的趋于稳定的心理定势。
综合以上观点,习惯是指经过反复练习形成,并发展成为个体的一种需要的自动化的行为方式。
首先,习惯和有机体完成某种动作的需要是直接联系着的。如抽烟是一种习惯,因为它是某些人的需要,需要得到满足,会使人愉快、兴奋,相反使人觉得难受;其次习惯是要通过反复不断的练习,最终形成一个自动化了的行为模式。
同理,逃票、不排队使他们产生占便宜的“愉悦心里”。后经反复不断的练习就变成了习惯行为。
习惯的作用
英国唯物主义哲学家培根说:“习惯真是一种顽强而巨大的力量,它可以主宰人生,因此人从幼年起就应该通过教育培养一种良好的习惯。”
一位叫李得的诗人对于习惯做了更加形象的描述:播下你的良好行动,你就会获得良好习惯;播下你的良好习惯,你就获得良好的性格;播下你的良好性格,你就会获得良好的命运。
而如何播下你的行动是取决于你的思维。改掉习惯的根本是在于思维。因此改变思维才能改变习惯。按照顺序应该是这样的:思维——行动——习惯——性格——命运。
当你拥有某种习惯时,请你检查一下你的思维。思维取决于什么?思维取决于发心。什么是发心呢?正念的心,自律的心,利他的心。因此完整的顺序是:
发心——思维——行动——习惯——性格——命运
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