大家好，我是阿威。

这篇文是我在参与宝宝护肤选品前后的观察，先回答标题落下的问题：真的有纯天然的产品吗？

答案是：没有。

你会说，怎么可能！好多婴儿品牌都说天然。

这里要注意，所谓的“天然”和“纯天然”还是有本质上的区别，纯天然讲的是 100% 天然；而 80%、90% 或 99% 的天然，都可以被宣讲成“天然”，范围非常宽，自然没有厂家会傻到清楚写明来自打嘴巴。

可能你要说，某些广告或是产品，就是打著纯天然的旗号。事实上，他们都已经违反了广告法，国家也一直在努力打击这些恶质厂家。

在教大家怎么挑选护肤品之前，我们先来科普一些基本观念，或许有点枯燥，但希望你能看完，对家人健康很有帮助。

 1.  护肤品，不可能纯天然。

它必须透过一些化学方法，来维持它的乳化及保存状态。

何谓乳化？举例来说，油水不相溶，我们手上的乳液有水有油，却互相不分离，这就是乳化剂的功用，让油水变得可以相溶，维持和平友好的状态，确保每时每刻我们拿到的都是一瓶“正常”乳液。

那保存状态呢？想像一下我们买的花，放进花瓶仔细照料，两周也会自然枯萎烂掉。如果护肤品完全由植物组成，开瓶 2 周，你就会闻到阵阵腐烂臭味了。

空气中弥漫著各式各样的细菌，别的不说，我们的皮肤上就有很多，护肤品里不添加适量的防腐保存剂，很容易受到污染，反而更危险。

而一瓶护肤品从生产到我们手上，它需要经过一段漫长的旅程。大部分是跨国海运，再被分送到地区门店，货柜密闭温度最高可达 60 度，北方的天气是零下。高温低温相互交错，如果没有足够的安定性，也会加速变质，所以它还必须添加化学安定剂。

以上我们可以大致描绘出：

后三者也就是俗称“不天然”的部分。

 2.  化学添加物一定伤身吗？

人体是可以自然代谢掉定量防腐剂的，所以家长在这块真的不必太担心，只要添加的含量符合国际检验标准都无伤大雅。

欧洲在限制含量上一直都比中国严格，阿威为大家整理出一张表格：

▴ 各国对于防腐剂的法规要求。

防腐剂的种类远远不只这些，舆论对个别防腐剂的讨论也有很多，蒐集资料时，看得我已经眼花撩乱了。

给不是化学专业的各位一个更简单的衡量标准，因为欧洲的标准更严苛，所以只要是有进入欧洲市场贩售的商品，基本上都没有太大的问题，可以放心使用，这也是为什么我们在选品通常以这类品牌为主。

 3.  如何挑选一个好的护肤品？

给小孩子用的，我们都希望越天然越好，尽可能地使用有机添加物，避开会导致过敏或过激的化学成分，不妨是个好办法。

欧盟列出 1400 多种会导致过敏、刺激甚至是致癌的化学成分，下面我节录出护肤品最常被使用到的种类。

大家可以在【Oh皮崽】公众号后台回复“化学添加物”，领取高清 PDF 档案。建议每个家庭都打印备份，挑选时带上一一比对，不只是宝宝洗护，成人洗护也同样适用。

▴ 外国网站呼吁不要使用含有 SLS, SLES 的产品。

国际上对于 SLS、SLES 活性成分的争议很大，虽然暂时没有研究能证明它们致癌，但是刺激性这点是无庸质疑的，长时间使用含有这两种成分的洗浴产品，皮肤表层会不断被侵蚀，越洗越薄，让皮肤的抵抗力越来越差。

婴儿的皮肤只有成人的 1/3 厚，水份容易散失，保护力也不比成人，所以在产品的挑选上，还是多用点心好。

 4.  不要长期使用同一种洗浴产品。

这里的洗浴品泛指所有接触皮肤后要冲掉的产品，包含沐浴露、洗发露、成人洗面乳等等，这类产品为了维持清洁度，通常会使用刺激性较高的活性成分。

每个季度更换产品，除了可以根据天气干湿替换外，也能避免同种刺激成分长期侵蚀皮肤，分散风险。

每个品牌的成分配比都不一样，甚少有一款百分之百健康的产品，作为普通消费者，我们除了比较出相对安全的，尽可能交替使用外，其馀也只能接受。

以上，就是阿威在选择宝宝洗护产品的小建议，有了成分清单逐一比对，就不会再被广告词盲目牵著鼻子走，购物起来也更有底气了。

＊资料参考来源：CosDNA、成分主义

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